الكولاجين هو بروتين صلب ، غير قابل للذوبان ، و ليفي يشكل ثلث البروتين الموجود في جسم الإنسان. يعمل كهيكل داعم وخلايا مثبتة لبعضها البعض لتوفير القوة والمرونة. يوجد على الأقل 16 نوعًا مختلفًا من الكولاجين ، ولكن 80-90٪ منها تنتمي إلى الأنواع 1 و 2 و 3. كل نوع له هيكل ووظائف مختلفة. خصوصيات وعموميات كولاجين
ماذا يفعل الكولاجين؟
يتم إفراز الكولاجين من قبل خلايا مختلفة ، ولكن في الغالب عن طريق خلايا النسيج الضام. تم العثور عليه في المصفوفة خارج الخلية ، وهي عبارة عن شبكة معقدة من الجزيئات الكبيرة التي تحدد الخصائص الفيزيائية لأنسجة الجسم. الجزيء الماكرو هو جزيء يحتوي على عدد كبير من الذرات.
في الأدمة ، أو الطبقة الوسطى من الجلد ، يساعد الكولاجين على تكوين شبكة ليفية من الخلايا تعرف باسم الخلايا الليفية ، والتي تنمو عليها خلايا جديدة. كما أنه يلعب دورًا في استبدال واستعادة خلايا الجلد الميتة. بعض collagens بمثابة طبقات واقية للأجهزة الحساسة مثل الكلى.
مع تقدم العمر ، ينتج الجسم كمية أقل من الكولاجين ، مما يؤدي إلى تكوين التجاعيد ، وضعف في غضروف المفصل. تعاني النساء من انخفاض كبير في تركيب الكولاجين مباشرة بعد انقطاع الطمث.
الاستعمالات: الطبية ومستحضرات التجميل
الكولاجين قابل للإمتصاص مما يعني أنه يمكن تقسيمه وتحويله واستيعابه مرة أخرى إلى الجسم. علاوة على ذلك ، يمكن أيضًا تشكيله في مواد صلبة مضغوطة أو مواد هلامية شبيهة بالشبيكة. مجموعة متنوعة من الوظائف ، وحقيقة أنه يحدث بشكل طبيعي ، يجعلها متعددة الاستعمالات سريريا ومناسبة لمجموعة من الإجراءات الطبية.
حشو الجلد
يمكن أن تساعد حقن الكولاجين على تحسين ملامح البشرة وتساعد على ملء الانحدار. الحشوات التي تحتوي على الكولاجين يمكن استخدامها لإزالة التجاعيد والخطوط من الوجه. يمكنهم أيضًا المساعدة في تحسين الندوب ، طالما أنهم لا يمتلكون حافة حادة.
تضميد الجرح
يمكن أن يساعد الكولاجين على شفاء الجروح بجذب خلايا جلود جديدة إلى موقع الجرح. إنه يعزز الشفاء ويوفر منصة جديدة لنمو الأنسجة.
ضمادات الكولاجين يمكن أن تساعد في الشفاء:
• الجروح المزمنة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى
• الميتة أو تعفن الجروح
• الجروح التي طرد سوائل الجسم مثل البول أو العرق
• الجروح التحبيب، والتي الأنسجة المختلفة تنمو
الجروح • الجزئية والكاملة سمك
• حروق الدرجة الثانية و
• مواقع لل التبرع بالجلد وترقيع الجلد
تجديد الأنسجة الموجهة
وقد استخدمت الأغشية المستندة إلى الكولاجين في علاج اللثة والزرع لتعزيز نمو أنواع معينة من الخلايا. في جراحة الفم ، يمكن لحواجز الكولاجين أن تمنع الخلايا سريعة النمو حول اللثة من الهجرة إلى الجرح في السن. هذا يحافظ على مساحة ، مما يسمح لخلايا الأسنان فرصة التجدد.
الأطراف الاصطناعية الوعائية
وقد استخدمت طعوم نسيج الكولاجين من الجهات المانحة في تجديد الأعصاب الطرفية ، في إعادة بناء الشرايين ، وفي الأطراف الاصطناعية الأوعية الدموية.
في حين أن الأطراف الاصطناعية للكولاجين متوافقة مع جسم الإنسان ، فقد وجد البعض أنها مخثرة ، أو من المحتمل أن تسبب تجلط الدم.
علاج Osteoarthritis
المكملات الكولاجينية قد تساعد في علاج هشاشة العظام. وجدت دراسة أجريت في عام 2006 أن المكملات الغذائية التي تحتوي على الكولاجين ساعدت على تقليل الأعراض المؤلمة وتحسين وظيفة المفاصل في الأشخاص المصابين بهشاشة العظام. كما يتم امتصاص الملحق ، يتراكم الكولاجين في الغضروف ، مما يساعد على إعادة بناء المصفوفة خارج الخلية.
المغذيات التي تعزز تشكيل الكولاجين
• البرولين: في بياض البيض والجبن والصويا. الملفوف واللحوم.
• Anthocyanidins: في العنب البري ، والكرز ، والعليق ، والتوت.
• فيتامين ج: في الفراولة والبرتقال والقرنبيط والفلفل.
• النحاس: في المحار واللحوم الحمراء والمكسرات وبعض مياه الشرب.
ما الأضرار الكولاجين؟
بعض العوامل يمكن أن تستنفد مستويات الكولاجين في الجسم. تجنبها يمكن أن يحافظ على صحة الجلد لفترة أطول.
ارتفاع استهلاك السكر
النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر يزيد من معدل الجليكوجين ،
وهي عملية تلتصق فيها سكريات الدم بالبروتينات لتشكيل جزيئات جديدة تسمى منتجات نهائية
متقدمة للغلاسيكية (AGEs). تتلف هذه البروتينات القريبة ويمكن أن تجعل الكولاجين هشًا وجافًا وضعيفًا.
تدخين
العديد من المواد الكيميائية الموجودة في دخان التبغ تضر كلا من الكولاجين والإيلاستين في الجلد.
كما يضيق النيكوتين الأوعية الدموية في الطبقات الخارجية من الجلد ،
مما يقلل من كمية المغذيات والأكسجين التي يمكن تسليمها إلى الجلد.
ضوء الشمس
الأشعة فوق البنفسجية تسبب الكولاجين لكسر ألياف الكولاجين بسرعة أكبر ،
مما تسبب في تراكم غير طبيعي للإيلاستين. عندما يتضرر الكولاجين في الأدمة بواسطة الأشعة فوق البنفسجية ،
يعاد الجلد بشكل غير طبيعي ، مما يؤدي إلى تكوين التجاعيد.
عملية الشيخوخة
انخفاض مستويات الكولاجين مع مرور الوقت وليس هناك ما يمكن القيام به لمنع ذلك.
إن تجنب التبغ والتعرض الزائد للشمس واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة
يمكن أن يساعد في تقليل الشيخوخة الظاهرة وحماية الكولاجين ،
والحفاظ على الجلد والعضلات والعظام والمفاصل صحية لفترة أطول.