admin

لايف ستايل

هذه البذور 10 لديها قيمة غذائية هائلة

نحن جميعًا على دراية بالأنواع الكبيرة من الأطعمة. ولكن هناك القليل الذي نعرفه عن الأطعمة التي يجب علينا تضمينها في

Read More
لايف ستايل

كيف يمكنك القضاء على الجوع الشديد وسوء التغذية

أطفالنا هم مستقبل الأمة. ومن هنا الحاجة إلى التركيز على تغذية الطفل . فوائد تناول الطعام الصحي لا تشمل فقط

Read More
لايف ستايل

10 علامات تشير إلى أن زوجك لم يعد يحبك

التفاصيل اليومية الصغيرة تظهر لك ما إذا كان شريكك يشعر بنفس الطريقة بالنسبة لك. هذه التفاصيل الصغيرة يمكن أن تظهر

Read More
جمال

إعتني بيديكي بدون ان تنفقي المزيد من الأموال

كثيرا ما نهمل أيدينا ولا نعتني بها بشكل صحيح و جلد اليدين أكثر عرضة للجفاف لأننا نقوم باستهلاكهم لانجاز الكثير

Read More
صحتك

أفضل 3 عصائر طبيعية لبشرة لامعة وصحية

في كثير من الأحيان نغفل في إعطاء بشرتنا الاهتمام الذي تستحقه وبمرور الوقت ، يتعرض جلدنا بشكل تدريجي للأوساخ ،

Read More
جمال

تخلصي من تشقق جلد القدمين بهذه الطريقة المذهلة

كثيرا ما تعاني النساء من مشكلة جفاف وتشققات القدمين ، مما يسبب مظهر غير مستحب، خاصة عند ارتداء الاحذية  المفتوحة

Read More
لايف ستايل

دراسة: تلوث الهواء تعرضك لخطر الإصابة بداء السكري و نوبات قلبية

تلوث الهواء تعرضك لخطر الإصابة بداء السكري و نوبات قلبية . نظرت الدراسة في الآثار المشتركة لتلوث الهواء وضجيج النقل

Read More
لايف ستايل

دراسة: تؤكد أهمية الرضاعة الطبيعية

واشنطن: عززت دراسة حديثة الدور الحاسم أهمية الرضاعة الطبيعية في توفير بكتيريا الأمعاء الجيدة للأطفال خلال المراحل الأولى من حياتهم.

Read More
لايف ستايل

10 النباتات التي تساعدك على النوم

تواجه صعوبة في النوم؟ حسنًا ، ربما لا تحتاج إلى أدوية أو وصفات طبية باهظة الثمن ، ولكنها بالأحرى واحدة

Read More
صحتك

أساطير حول التلقيح الاصطناعي

  يشار إلى التخصيب في المختبر إلى سلسلة معقدة من الإجراءات التي تستخدم لعلاج الخصوبة أو المشاكل الوراثية التي تأتي

Read More