أقنعة الوجه ، بالحفاظ على وجهنا خالٍ من البقع والكسور والخطوط والتجاعيد. في حين أن بعض التجاعيد والخطوط ستشكل حتما مع تقدمنا في العمر ، قم بإعطاء فكرة ثانية: ما يظهر على وجهك مرتبط ، بشكل مباشر أو غير مباشر ، بحالة أجهزةك الداخلية وأنظمتك الداخلية. هذه الممارسة الطبية القديمة يحدد الاختلالات في الجسم يشار إلى هذه الممارسة في الواقع باسم ” رسم الوجه ” – وهي تقنية طبية قديمة متجذرة في الطب الصيني التقليدي والأيورفيدا (وهو نظام طبيعي للشفاء عمره 5000 عام ، نشأ في الهند) ، حيث يتم إجراء تشخيصات دقيقة للرصد لربط الأعراض بسرعة. اختلالات محددة داخل الجسم. ثم يتم استخدام هذه الملاحظات للمساعدة في تصحيح المشاكل الحالية ، أو منع المرض في المستقبل.
الذقن :
· عدم التوازن الهرموني
المؤشرات والأسباب المحتملة:
· عادة ما يكون الاختراق على الذقن سببه الإجهاد والقضايا المتعلقة
بالحيض. العلاجات:
- · إبقاء التوتر في حالة هوايات ممتعة.
- · تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم.
- · يساعد التمرين على شفاء البقع.
الشفة السفلى :
المشاكل المحتملة:
· الأمعاء
·مؤشرات الهضم والأسباب المحتملة:
- البقع البنية تشير إلى عسر الهضم وضعف وظيفة الإنزيم.
- الشفاه الشاحبة تشير إلى فقر الدم.
- يشير اللون إلى اضطراب في الأمعاء.
العلاجات:
- تشمل البروبيوتيك (الزبادي ، ميسو).
- زيادة الخضر الورقية.
مشكلات الأنف المحتملة:
الدم :
مؤشرات القلب والأسباب المحتملة:
- يرتبط الأنف ارتباطًا وثيقًا
- بنظام الدورة الدموية . الاختراق هنا قد يشير إلى ارتفاع ضغط الدم.
العلاجات:
- زيادة كميات الأحماض الدهنية الأساسية في النظام الغذائي الخاص بك.
- تجنب الكحول والبن والأطعمة الغنية بالتوابل
الخدود :
المشاكل المحتملة:
- الأيض البطيء
- انخفاض امتصاص العناصر الغذائية
- مشاكل الرئة
المؤشرات والأسباب المحتملة:
· الرقع أو تغير اللون يدل على ضعف التمثيل الغذائي وانخفاض امتصاص العناصر الغذائية مثل حمض الفوليك والحديد.
* مرتبطة أيضا إلى وظائف الرئة. مراقبة جودة التنفس
عيون :
المسائل المحتملة:
• مشكلة مشتركة
• قضايا المعوية
• مشكلة الغدة الدرقية
المؤشرات والأسباب المحتملة:
• قزحية العين الصغيرة تشير إلى مشاكل في المفاصل.
• تشير القزحية المتقطعة إلى ضعف امتصاص المغذيات في الأمعاء.
• يشير وجود حلقة خفيفة حول القزحية إلى ارتفاع مستوى السكر والملح.
الجبين :
المشاكل المحتملة:
المرارة
مؤشرات الكبد والأسباب المحتملة:
- الاختراق يرتبط عادة مع الإجهاد.
- الركود الداخلي.
العلاجات:
- خفض الأطعمة المصنعة والدهون في النظام الغذائي الخاص بك.
- إدارة الإجهاد مع اليوغا والتأمل.
بين الحواجب (الجانب الأيسر)
المشاكل المحتملة:
مؤشرات الطحال وسبب محتمل:
• يشير الخط هنا إلى قمع المشاعر في الطحال.
العلاجات:
• أن تضع في اعتبارها. تفعل الأشياء مع الاهتمام الكامل.
• قم بمضغ الطعام جيداً للتخفيف من عبء العمل على الطحال.
• تناول الحساء وتجنب الأطعمة الباردة.
أدناه عيون
القضايا المحتملة:
اختلال وظائف الكلى
المؤشرات:
- الانتفاخ وتورم الجفون السفلي.
العلاجات:
- زيادة كمية المياه.
- أضف المزيد من التوابل إلى نظامك الغذائي لإشعال النار في الجهاز الهضمي في الجسم.
- مضغ الطعام جيدا.