وزن مثالى

صحتك

العلاقة المفاجئة بين الفاصوليا وقلبك

أمراض القلب ليست مزحة. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض ، يمكن أن يكون 1 من أصل 4 وفيات سنوية تصل.

Read More
صحتك

هذه الاخطاء 7 التنظيف خطيرة تكلفك صحتك!

إذا كنت شخصًا يحب منزلًا نظيفًا ، فهذا المقال لك. من غسل الأرض إلى الغبار ، لا تترك أي زاوية.

Read More
صحتك

بخمسة أنواع من الطعام التي يجد معدتك صعوبة في هضم

هناك مجموعة واسعة من المواد الغذائية المتاحة في السوق. كل واحد منهم يحتوي على بعض العناصر الغذائية أو الأخرى ولها.

Read More
صحتك

قائمة من أسوأ 10 طعام يجب عليك الابتعاد عنها

هناك أطعمة هناك تخرب أول هدفين. وإذا كنت ترغب في إنقاص الوزن بسرعة ، فقد قمنا بتجميع قائمة من أسوأ.

Read More
صحتك

8 فوائد صحية للتمور

منذ الوقت الذي تم اكتشافه فيه تقريبًا ، والذي كان منذ آلاف السنين ، عرفت التواريخ بفوائدها الصحية العديدة. وفقا.

Read More
لايف ستايل

10 وصفات للعصائر الطبيعية الصحية

بشرة دهنية؟ ضعف جهاز المناعة؟ التعب المستمر؟ لقد جمعت بعض الوصفات الطبيعية الرائعة التي يمكنها إصلاح كل ذلك بطريقة لذيذة..

Read More
لايف ستايل

9 أعراض من مرض الكبد عليك أن تعرف

غالبًا ما لا يتم تشخيص مرض الكبد بشكلٍ كافٍ ، وذلك لأن الأعراض غالبًا ما تكون خفيفة وغامضة. الأعراض الأكثر.

Read More
لايف ستايل

فيما يلي بعض الأسباب المحتملة لآلام الظهر

تعاني من ألم الظهر لا متعة ، ويمكن أن تجعل من الصعب الذهاب عن يومك. في كثير من الأحيان ،.

Read More
صحتك

بالفيديو طريقة عمل كيكة الجزر والجوز والقرفةو القرنفل

كعكة الجزر هي حلوى رائعة حتى أن الناس الذين لا يحبون الخضروات الجذرية على شكل مضحك لا يمكنهم مقاومة ذلك..

Read More
صحتك

أسباب طبية لآلام الكتف

عندما يتعلق الأمر بألم الكتف ، يمكن أن يكون هناك عدد من الأسباب. قد تتراوح من العضلات سحبت إلى المسيل.

Read More