وزن مثالى

لايف ستايل

دراسة: صاحبات الثدي الكبير أكثر عرضة للإصابة بالسرطان

كشفت دراسة حديثة نُشرت مؤخراً في مجلة الأشعة الأمريكية ، ان صاحبات الثدي الكبير أكثر عرضة للاصابة بالسرطان ، وان.

Read More
جمال

فوائد خارقة مع زهرة الربيع المسائية

تلعب المرأة الحديثة أكثر من دور واحد على أساس يومي – الزوجة والأم ، ومقدم الرعاية للأسرة ، سيدة الأعمال.

Read More
لايف ستايل

أفضل الطرق للتمسك بممارسة اللياقة البدنية

هل تذكر كم عدد المرات التي قمت فيها بممارسة التمارين الرياضية أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لأنك لا تعتقد.

Read More
صحتك

دراسة حديثة تكشف الوقت المناسب للولادة الطبيعية

يعتقد العديد من الأطباء أن تأخير الولادة ، يبعد احتمال اللجوء للولادة القيصرية ، وقد اثبتت دراسة حديثة ان هناك.

Read More
صحتك

10 نصائح صحية الحفاظ على المفاصل

مع التقدم في العمر تزداد المشاكل التي قد تتعرض إليها المفاصل من تيبس وخشونة والغضروف وآلام، الأمر الذي يلقي بظلاله.

Read More
صحتك

ستة محليات صناعية تستخدم في مجموعة من المشروبات الغازية قد تضر ببكتيريا الأمعاء

انتشرت في الآونة الأخيرة مشروبات الكولا الدايت الخالية من السعرات الحرارية ، و لكن هل بالفعل الكولا الدايت لا تحتوي.

Read More
صحتك

3 نصائح في نهاية المطاف لتخفيف الوزن و حرق الدهون في البطن

فقدان الوزن: 3 نصائح في نهاية المطاف لتخفيف الوزن و حرق الدهون في البطن إذا كنت في رحلة لتخفيف الوزن.

Read More
صحتك لايف ستايل

أستاذ بجامعة الأزهر يحدد مضاعفات وتأثيرات السمنة على القلب

أكد الدكتور محمد تاج الدين مدرس وإستشارى جراحات السمنة المفرطة بجامعة الأزهر أن السمنة أحد الأسباب الخطيرة على صحة القلب.

Read More
صحتك

10 نصائح تساعد على تنظيم نوم طفلك بشكل طبيعي قبل دخول المدرسة

نوم الأطفال من المشكلات الأساسية التي تواجه كل أم جديدة وهو الأمر الذي يؤثر بشكل كبير على نومها الهادئ والعميق.

Read More
جمال لايف ستايل

دليلك لاختيار لفات الطرح المناسبة لكى

اختيار لفة الطرحة من الأمور المحيرة لكثير من الفتيات المحجبات، لذا سوف نعطيك في هذا الموضوع بعض النصائح حول كيفية اختيار لفة.

Read More