جمال

صحتك

دراسة حديثة تكشف الوقت المناسب للولادة الطبيعية

يعتقد العديد من الأطباء أن تأخير الولادة ، يبعد احتمال اللجوء للولادة القيصرية ، وقد اثبتت دراسة حديثة ان هناك.

Read More
جمال

4 طرق فريدة تحصلين على لوك “بشرة برونزية”

بشرة برونزية من اساسيات الجمال لدى كثير من الفتيات، ومع قدوم فصل الصيف تبدا رحلات البحر والشاطئ لتسمير بشرة برونزية..

Read More
صحتك

10 نصائح صحية الحفاظ على المفاصل

مع التقدم في العمر تزداد المشاكل التي قد تتعرض إليها المفاصل من تيبس وخشونة والغضروف وآلام، الأمر الذي يلقي بظلاله.

Read More
صحتك

ستة محليات صناعية تستخدم في مجموعة من المشروبات الغازية قد تضر ببكتيريا الأمعاء

انتشرت في الآونة الأخيرة مشروبات الكولا الدايت الخالية من السعرات الحرارية ، و لكن هل بالفعل الكولا الدايت لا تحتوي.

Read More
صحتك

3 نصائح في نهاية المطاف لتخفيف الوزن و حرق الدهون في البطن

فقدان الوزن: 3 نصائح في نهاية المطاف لتخفيف الوزن و حرق الدهون في البطن إذا كنت في رحلة لتخفيف الوزن.

Read More
صحتك لايف ستايل

أستاذ بجامعة الأزهر يحدد مضاعفات وتأثيرات السمنة على القلب

أكد الدكتور محمد تاج الدين مدرس وإستشارى جراحات السمنة المفرطة بجامعة الأزهر أن السمنة أحد الأسباب الخطيرة على صحة القلب.

Read More
صحتك

10 نصائح تساعد على تنظيم نوم طفلك بشكل طبيعي قبل دخول المدرسة

نوم الأطفال من المشكلات الأساسية التي تواجه كل أم جديدة وهو الأمر الذي يؤثر بشكل كبير على نومها الهادئ والعميق.

Read More
جمال لايف ستايل

دليلك لاختيار لفات الطرح المناسبة لكى

اختيار لفة الطرحة من الأمور المحيرة لكثير من الفتيات المحجبات، لذا سوف نعطيك في هذا الموضوع بعض النصائح حول كيفية اختيار لفة.

Read More
لايف ستايل

أساسيات المذاكرة للطفل

قد يعاني بعض الآباء عند تربية الأبناء من عدم قدرة أبنائهم على إستيعاب المعلومات المقدمة لهم في المراحل الدراسية المختلفة،.

Read More
جمال صحتك

أطعمة تساعد على تعويض فقد المياه في الصيف

مع حلول فصل الصيف، يشعر كثير من الأشخاص بالتعب الجسدي نتيجة لاتباعهم طرقا غذائية تكون في معظمها غير صحية، وعدم.

Read More