تخسيس

صحتك

8 فوائد صحية للتمور

منذ الوقت الذي تم اكتشافه فيه تقريبًا ، والذي كان منذ آلاف السنين ، عرفت التواريخ بفوائدها الصحية العديدة. وفقا.

Read More
لايف ستايل

10 وصفات للعصائر الطبيعية الصحية

بشرة دهنية؟ ضعف جهاز المناعة؟ التعب المستمر؟ لقد جمعت بعض الوصفات الطبيعية الرائعة التي يمكنها إصلاح كل ذلك بطريقة لذيذة..

Read More
لايف ستايل

9 أعراض من مرض الكبد عليك أن تعرف

غالبًا ما لا يتم تشخيص مرض الكبد بشكلٍ كافٍ ، وذلك لأن الأعراض غالبًا ما تكون خفيفة وغامضة. الأعراض الأكثر.

Read More
لايف ستايل

فيما يلي بعض الأسباب المحتملة لآلام الظهر

تعاني من ألم الظهر لا متعة ، ويمكن أن تجعل من الصعب الذهاب عن يومك. في كثير من الأحيان ،.

Read More
صحتك

بالفيديو طريقة عمل كيكة الجزر والجوز والقرفةو القرنفل

كعكة الجزر هي حلوى رائعة حتى أن الناس الذين لا يحبون الخضروات الجذرية على شكل مضحك لا يمكنهم مقاومة ذلك..

Read More
صحتك

أسباب طبية لآلام الكتف

عندما يتعلق الأمر بألم الكتف ، يمكن أن يكون هناك عدد من الأسباب. قد تتراوح من العضلات سحبت إلى المسيل.

Read More
لايف ستايل

تشخيص المشاكل الصحية من خلال النظر في أظافرك

أظافرك  هي نظام تحذير فعال لصحتك. لذا من الآن فصاعداً ، قبل قص أو طلاء أظافرك ، ألقي نظرة لأنهم.

Read More
لايف ستايل

لا تنخدع: كيفية التعرف على الوعود الكاذبة الأكثر شيوعًا فى الوزن

وبفضل أسلوب حياتنا المريح ووفرة الغذاء الغني بالسكر والدهون والكربوهيدرات ، أدخل المحتالين: الراغبين في تحقيق ربح سريع ، سيحاولون.

Read More
صحتك

11 طرق طبيعية لعلاج الشخير

الشخير هو واحد من أكثر المشاكل شيوعًا وأكثرها شيوعًا ، وفي حين أنه ليس خطيراً بشكل عام ، إلا أنه.

Read More
لايف ستايل

5 استراتيجيات كبيرة للتغلب على الإفراط في تناول الطعام

خلال أوقات التوتر أو القلق أو الغضب أو الحزن ، هناك البعض منا الذي يميل إلى التحول إلى الطعام ليجعلنا.

Read More