صحتك

يحتوى الجوز على الدهون الصحية والألياف والفيتامينات والمعادن. أفاد الباحثون مؤخرًا أن الجوز يمكن أن يقلل من خطر إصابة الشخص.

تتيح لنا ممارسة الرياضة تقوية أجسامنا وتنشيط عضلاتنا وحرق السعرات الحرارية لفقدان الوزن والحصول على الشكل الذي نريده. من أجل.

يلجأ الكثيرون من الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري إلى عدد من الأساليب الوقائية لمعرفة مدى ارتفاع نسبة سكر الدم.

لقد عرفنا منذ فترة أن استهلاك كميات كبيرة من السكر يمكن أن يشكل خطورة على صحتنا العامة. تشير الدلائل العلمية.

هل ترغب بمعرفة فوائد الثوم الأسود للشعر؟ وكيفية تحضير خلطات منزلية من الثوم للشعر في المنزل؟ إليك المعلومات في هذا.

عندما ترى خدعة أو معالجين يهتفون يظهرون على عتبة داركم وهم يدقون بقلق على الباب ويطلبون المكافآت ، لا يسعك.

لسنوات ، طُلب منا الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على أي كوليسترول. لكن في السنوات الأخيرة ، تغير تصورنا للكوليسترول.

يوصينا ممارسو الأكل الصحي دائمًا بتقليل السكر. نعلم جميعًا أن السكر يضر بصحتنا ، لكن من الصعب جدًا رفض هذه.

عندما يتعلق الأمر بزيوت العناية بالبشرة ، فإننا نسمع عادة عن جوز الهند أو الأفوكادو أو الأرجان أو الجوجوبا. لكن.

ما يتحكم في رغبتنا الجنسية (ويسمى أيضًا الدافع الجنسي لدينا) هو في الواقع شبكة معقدة للغاية من التأثيرات البيولوجية والنفسية.