وزن مثالى ، تخسيس ، صحة المرأه ، جمال

تتأثر بشرة المرأة بدرجات الحرارة العالية فى الصيف بشكل دائم ومستمر ، تتأثر نضارتها وربما تكون عرضة للإصابة بالأمراض الجلدية.

الوزن المثالى للمرأة هو الشغل الشاغل لها ، القوام المتناسق والوزن المناسب هما مصطلحان مهمان بالنسبة لها وفى هذا المقال.