All Posts

لايف ستايل

البول الأصفر البرتقالي علامة على أنك تحصل على الكثير من هذا الفيتامين

يمكن أن تشير PEE COLOR إلى عدد من الحالات الصحية المختلفة ، وأكثرها شيوعًا هي الجفاف. لكن هناك علامة واحدة.

Read More
لايف ستايل

في رسالة ملهمة، نجمة تزيل مكياجها على مسرح BRIT AWARDS

تتمتّع المغنية البريطانية Jess Glynne بمهنة ناجحة في صناعة الموسيقى، وهي تحافظ حالياً على المركز الأول لمعظم أغنياتها المنفردة التي.

Read More
لايف ستايل

رجيم التمر واللبن: فوائد و اضرار و تجارب بالتفصيل

رجيم التمر واللبن هو أحد الأنظمة الشائعة في الوقت الحاضر التي تتبع لإنقاص الوزن للتنحيف للتخسيس ومحاربة السمنة بشكل سريع..

Read More
لايف ستايل

ستة أطعمة لمساعدتك على تقليل الدهون في البطن الضارة

كيفية التخلص من الدهون الحشوية: يعتبر هذا النوع من دهون الجسم ضارًا بسبب مكان تخزينه في الجسم. إذن ما الذي.

Read More
صحتك

تحذير نقص فيتامين ب 12 – أربعة من أكثر الأعراض

يمكن أن تتطور أعراض نقص فيتامين ب 12 ببطء ، وقد تشمل الشعور بالتعب الشديد وصعوبة في التنفس ، وألم.

Read More
صحتك

التستوستيرون: طرق طبيعية لزيادة مستوى هرمون الذكورة التستسترون بشكل طبيعي في أربع خطوات بسيطة

التستوستيرون ضروري لصحة الإنسان ورفاهه ، وإذا كانت المستويات منخفضة للغاية ، فإنه يمكن أن يسبب ثروة من المشاكل الصحية.

Read More
صحتك

ما هي أسباب الفواق بعد الأكل؟ 6 العلاجات سريعة وسهلة

يمكن أن يكون الفواق مزعجًا وصاخبًا  ، خاصة إذا استمر لفترة طويلة نسبيًا. للتخلص منهم ، يجب علينا أولا أن.

Read More
لايف ستايل

8 وصفات سهلة ولذيذة مع الجزر

صنع مجموعة متنوعة من الأطعمة وكذلك منتجات الجسم مثل أقنعة الشعر وكريمات البشرة؟ الجزر هي الخضروات الأخرى التي لديها إمكانات.

Read More
لايف ستايل

أفضل ممارسة لتجنب ارتفاع ضغط الدم وجعل قلبك أقوى

يمكن خفض خطر ارتفاع ضغط الدم عن طريق إجراء بعض التمارين أو تغيير نمط الحياة. يمكنك منع أعراض ارتفاع ضغط.

Read More
لايف ستايل

مرض السكري من النوع 2: يجب على مرضى السكري مبادلة السكر لتحلية؟ 

وينصح مرضى السكري من النوع 2 بخفض كمية السكر التي يستهلكونها من أجل السيطرة على الحالة. قد يبدو من المعقول.

Read More