صحتك

صحتك

مخاطر حقن البوتوكس والفيلر

ما زالت حقن البوتوكس والفيلر واحدة من الحلول التي تلجأ إليها المرأة، لتعيد الشباب إلى بشرتها. لكن من ناحية أخرى،.

Read More
صحتك

8 طرق طبيعية لزيادة مستويات ( هرمون الحب ) الأوكسيتوسين

الأوكسيتوسين هو جزء مهم من تكوين علاقة مع شريك رومانسي أو طفل ، فإن هذا ما يسمى بهرمون الحب أو.

Read More
صحتك

الآثار الجانبية لقاحات COVID-19 التي تعاني منها النساء

على الرغم من أن ردود الفعل السلبية للقاح قد تكون أقوى عند النساء ، إلا أنها ستختفي في غضون يوم.

Read More
صحتك

طرق طبيعية لتحقيق التوازن بين كيمياء المخ

المخ هو في الأساس المصنع الكيميائي للجسم ، حيث ينتج كل الهرمونات التي تحافظ على نمو أجسادنا وترسل جميع الرسائل.

Read More
صحتك

7 تمارين فعالة للمساعدة في تخفيف الألم المزمن

عندما تشعر بالألم ، لا تهرب إلى خزانة الأدوية على الفور ، خاصةً إذا كنت شخصًا يعاني من الألم المزمن.

Read More
صحتك

مشروب سحرى للحفاظ على القلب والشرايين

القلب هو العضو الأكثر أهمية وحيوية في أجسامنا – بدون هذه المضخة ، والأوعية الدموية التي تنتشر في جميع أنحاء.

Read More
صحتك

10 طرق طبيعية لزيادة السيروتونين في الجسم

فإن ما يحدث داخل أجسامنا له أيضًا تأثير كبير على مشاعرنا والتغيرات المزاجية التي نواجهها خلال اليوم. أحد هذه العوامل.

Read More
صحتك

13 نوع الأطعمة المضادة الالتهابات

يتيح لنا نمط الحياة الصحي الذي يشمل الأكل والتمارين الرياضية السليمة الحفاظ على جسم قوي باستمرار والعيش حياة كاملة. عن.

Read More
صحتك

8 طرق مفاجئة لإضافة المزيد من الفواكه والخضروات في التغذية

من الحقائق المعروفة أن تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات ضروري لصحة الجميع ورفاههم. ومع ذلك ، لا يزال غير.

Read More
صحتك

كيفية الحفاظ على صحة الجهاز اللمفاوي

تم تصميم جسمك للشفاء وإيجاد التوازن ، وإحدى الطرق التي يزيل بها النفايات ويحافظ على الدورة الدموية السليمة هي من.

Read More