صحتك

صحتك

10 نصائح صحية الحفاظ على المفاصل

مع التقدم في العمر تزداد المشاكل التي قد تتعرض إليها المفاصل من تيبس وخشونة والغضروف وآلام، الأمر الذي يلقي بظلاله.

Read More
صحتك

الأطعمة الخمسة الشائعة التي يمكن أن “تدمر” حميتك وتضر بالأمعاء – وقد يفاجئك

إيما تايلور : تدافع عن الأكل المتوازن والتغذية. تحدثت الأطعمة الخمسة الشائعة التي يبدو أنها صحية والتي يمكن أن تلحق.

Read More
صحتك

الحبهان على فنجان القهوة مشروب مضاد للأكسدة

بالنسبة لمعظم الأمريكيين ، يعتبر شرب القهوة جزءًا من الروتين اليومي – جزئياً ، لأنه يبقيهم مستيقظين لبقية اليوم. ومع.

Read More
صحتك

ستة محليات صناعية تستخدم في مجموعة من المشروبات الغازية قد تضر ببكتيريا الأمعاء

انتشرت في الآونة الأخيرة مشروبات الكولا الدايت الخالية من السعرات الحرارية ، و لكن هل بالفعل الكولا الدايت لا تحتوي.

Read More
صحتك

3 نصائح في نهاية المطاف لتخفيف الوزن و حرق الدهون في البطن

فقدان الوزن: 3 نصائح في نهاية المطاف لتخفيف الوزن و حرق الدهون في البطن إذا كنت في رحلة لتخفيف الوزن.

Read More
صحتك

العادات الغذائية السيئة يمكن أن تؤدي إلى السرطان

وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، السرطان هو السبب الثاني للوفاة في العالم. مكسيكو سيتي: حميتك الغذائية بالشاي الأخضر  والرمان.

Read More
صحتك

فوائد مادة البوليفينول ونسب تواجدها في الاغذية

مادة البوليفينول او الفينول هو حامض الكربوليك و هو من الاشياء الضارة بالصحة , الا انه في شكله الطبيعي او.

Read More
صحتك

الجراحة التجميلية الترميمية تصلح ما تفسده الأمراض

صرح الدكتور صابر عبد المقصود صرح أستاذ وإستشارى الجراحة التجميلية الترميمية ونحت القوام والعيوب الخلقية للأطفال وعضو الجمعية الدولية لجراحي.

Read More
صحتك

استشاري: المناظير أصبحت طفرة لعلاجات كل الأمراض النسائية

صرح الدكتور أحمد عاصم الملا إستشارى الحقن المجهرى وأطفال الأنابيب و المناظير النسائية أن جراحات المناظيرالنسائية تطورت بشكل مذهل وخرجت.

Read More
صحتك

أضف حبة البركة إلى نظامك الغذائي: أظهرت الأبحاث أنه يمكن أن يمنع السرطان

  الفلافونويد في الحبة السمراء ( الشونيز المزروع، حبة البركة، الحبة السوداء أو الكمون الأسود نوع نباتي ينتمي إلى جنس.

Read More