صحتك

صحتك

8 طرق لمنع آلام الرقبة التي تحدث أثناء النوم

ليس هناك طريقة أسوأ لبدء اليوم من ألم الرقبة. لا يهم ما إذا كان الألم مستمراً يدوم طويلاً أو مشكلة.

Read More
صحتك

الفوائد الصحية لفلفل كايين و كبخاخات

لقد كتب الكثير عن قوة الشفاء من فلفل كايين ، وسمعتها لا تزال تنمو بين الباحثين والممارسين في الطب البديل.

Read More
صحتك

7 الأطعمة لتعزيز التركيز والإدراك لدى الأطفال

فالأطفال في هذه الأيام يعيشون حياة مزدحمة للغاية ، حيث ينطلقون من الفصل الدراسي والأنشطة خارج المنهج الدراسي إلى المنزل.

Read More
صحتك

7 الأعراض التي قد تشير إلى انسداد الشرايين

يعتقد العديد من الناس أن انسداد الشرايين يمثل مشكلة فقط بالنسبة للمسنين وأولئك الذين يعانون من زيادة الوزن ، ولكن.

Read More
صحتك

إذا كان لديك التهاب الحنجرة ، فإن هذه الحلول السبعة هي فقط لأجلك

الحنجرة ، والمعروف أيضًا باسم صندوق الصوت ، هي البنية الموجودة في حنجرتك والتي تحتوي على الحبال الصوتية. انها تقع.

Read More
صحتك

العناية بالقدم لأكثر من 50 سنة

بحلول الوقت الذي نصل فيه إلى 50 ، يقول المحترفون إن العديد منا قد ساروا على مسافة 75.000 ميل تقريبًا..

Read More
صحتك

كيفية إيقاف الأزيز أو الصفير التي يمكنك تجربتها في المنزل

أن تكون صاخبًا لن يكون لطيفًا أبدًا ، ولكن سيكون من دواعي سرورنا معرفة أن هناك العديد من العلاجات التي.

Read More
صحتك

هل هناك مسافة “آمنة” من شخص يحمل الفيروس المعدي؟

=ج=تمن أواخر ديسمبر إلى أواخر يناير يصادف رسميا أبرد وأطول وأشد مريضة من هذا العام. كما أنه الوقت المناسب للسنة.

Read More
صحتك

حبوب منع الحمل قد تكون الحل لإبطاء عملية الشيخوخة

وقد صاغ الباحث الرائد في مجال الشيخوخة ، S. Jay Olshansky وزملاؤه مصطلح “عائد طول العمر” في عام 2006 ،.

Read More
صحتك

6 نقاط ضغط للحفاظ على الشعر الكامل

تساقط الشعر هو ظاهرة يواجهها الكثير من الناس ويحاولون منعها بأي ثمن ؛ بعض الناس يستخدمون الكريمات المختلفة ، والمستحضرات.

Read More