admin

صحتك

وصفة الكركم لبشرة مشرقة

  يستخدم الكركم في الهند منذ العصور القديمة. في الغالب ، تستخدمه العرائس ، يوميا كجزء من نظام الرعاية اليومية

Read More
صيحات الموضة لايف ستايل

ألوان افريقيا آخر صيحة في أزياء الشتاء للمصممة “أميرة بهاء”

اطلقت مصممة الازياء المصرية اميرة يهاء احدث مجموعة ازياء خريف وشتاء 2018-2019 استخدمت المصممة الالوان الجذابة ولم تعتمد علي الالوان

Read More
لايف ستايل

تخلصى من دهون البطن بهذه الطريقة

قالت خبيرة اللياقة البدنية الأسترالية كريستي كيرتس ان الإجهاد والوراثة من اهم اسباب ظهور الدهون في البطن. وقد تمارس الرياضة

Read More
جمال

تخلصي من الرؤوس السوداء بفرشاة ومعجون الأسنان

تعاني الكثير من النساء من ظهور الرؤوس السوداء التي تظهر غالبا على الأنف ، وذلك نتيجة إهمال تنظيف المكياج بشكلٍ

Read More
صحتك لايف ستايل

مريضات سرطان الثدي يشعرون بالعزلة ولا يجدن من يفهم معاناتهن

تحت شعار “اعرفني” اعلنت نوفارتس فارما-مصر عن نتائج استبيان سرطان الثدي المتقدم في مصر،بالتعاون مع المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي.

Read More
صحتك

الاكيناسيا : واحدة من أفضل المكملات الغذائية للناس المجهدة بشكل مفرط

تعد الإكيناسيا Echinacea والمعروفة بزهرة القمح من النباتات الذائع استعمالها في الطب التقليدي القديم، وهي عبارة عن نبتة ضئيلة لا

Read More
لايف ستايل

تمارين يوجا للتخلص من القلق والأوجاع بالفيديو

إذا كان يومك مرهقًا بشكل خاص ، أو وجدت نفسك تتغلبي عليه بقلق ، فإن بعض تمارين يوجا للتخلص من

Read More
صيحات الموضة

حولي قميصك الي فستان مريح

تدوير الملابس من افضل الطرق لاستغلال الملابس القديمة ، وهناك العديد من الطرق والأشكال لإعادة تدوير الملابس التي تشغل حيزًا

Read More
جمال

علاج طبيعي لإزالة تصبغات البشرة من الشمس

تصبغات البشرة بسبب الشمس يمكنه تقييدك من ارتداء بعض ملابسك المفضلة ويوجد علاج طبيعي لإزالة تصبغات البشرة من الشمس من

Read More
لايف ستايل

غيري حياتك وقولى “لا ” دون أن تندمي

كيف يمكنك تغيير حياتك وتحرير وقتك ومالك وطاقتك؟ ، وكيف يمكنك الإعتذار دون ان تندمي علي ذلك ؟ الكثير من

Read More