11 طرق طبيعية لزيادة السيروتونين في الجسم
الحزن والفرح، والإثارة ليست سوى عدد قليل من مشاعر نعاني التي يتم تتأثر مجموعة متنوعة من الأسباب والعوامل المحيطة بنا.
الحزن والفرح، والإثارة ليست سوى عدد قليل من مشاعر نعاني التي يتم تتأثر مجموعة متنوعة من الأسباب والعوامل المحيطة بنا.
لقد عانيت من مشاكل في النوم لسنوات عديدة ، وصدقني عندما أقول إنني حاولت عددًا قليلاً من الحيل والعلاجات للتعامل
يسمح لنا نمط الحياة الصحي الذي يتضمن تناول الطعام والتمرين السليمين بالحفاظ على جسم قوي بشكل دائم والعيش حياة كاملة.
تستمر الاكتشافات العلمية المختلفة كل عام. في عام 2018 أيضًا ، عمل العديد من العلماء والباحثين جاهدين لكشف اكتشافات جديدة
على الرغم من أن معظمنا يشتري عيش الغراب في قسم الإنتاج ، إلا أنه ليس في الواقع نباتًا أو نباتًا
البرتقال ، العصير ومعبأة مليئة بالفيتامينات (أ / ب / ج) والمغذيات (المغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم وأكثر) ، فضلا عن
قوة الرمان الحقيقية تشتهر الرمان بكمية مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها ، مما يوفر مجموعة كاملة من الفوائد الصحية. في
إذا كان طفلك يعاني من سعال وطبيب الأطفال الخاص بك لا يساعد حقا ، فلماذا لا نعطي هذه العلاجات الطبيعية
يمكن أن تكون الجرعة اليومية من العلاج بالكافيين آمنة للأطفال ويمكن أن تعزز نمو أدمغتهم بالإضافة إلى وظائف الرئة ،
أعلنت ماكدونالدز عن خطة يوم الثلاثاء لإجراء تخفيض تدريجي للمضادات الحيوية في لحوم البقر ، وتوسيع نطاق الإصلاح الموجه نحو