admin

صحتك

عرق السوس في مكافحة داء السكري وتصلب الشرايين

هل نحن محكومون بأن نعيش في هذا الوضع الصعب الذي يزداد سوءًا؟ لا يمكن القيام بأي شيء ضد مرض السكري

Read More
صحتك

شرح 14 تمارين لتخفيف الآلام

كثير منا يميل إلى التمدد بعد ممارسة التمارين أثناء ممارسة اليوغا ، أو للاستيقاظ في الصباح منتعش ، ولكن هل

Read More
لايف ستايل

هل تمر بمشاكل زوجية متعددة؟ إليك أهم 8 أسباب طرق العلاج

كلنا نختبر لحظات الخلافات مع أزواجنا من وقت لآخر ، ولا أحد يتمتع بهذا لأننا نشأنا جميعاً بفكرة أن القتال

Read More
لايف ستايل

أفضل نصائح صحية لتطوير عادات طفلك الغذائية

بالنسبة للعديد من الآباء ، لا يعد وقت الوجبات فرصة لتناول الطعام والاستراحة من ضغوط اليوم ، بل مشهد معركة

Read More
صحتك

كل ما تحتاج لمعرفته حول نزلات البرد

عندما يبدأ فصل الشتاء والطقس يصبح أكثر برودة ، وكأهل ، غالباً ما نكون خائفين من مرض أطفالنا. قلقنا هو

Read More
لايف ستايل

الأماكن العشرة لن تنساه بعد رحلة إلى فيينا

لدى كل دولة العديد من الأماكن التي يمكن زيارتها لتجربة كل أشكالها ، ولكن هناك دائما مكان واحد لا بد

Read More
صحتك

18 علامة لديك الصداع النصفي

عشرات الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم يعانون من الصداع النصفي. وفقا للإحصاءات ، تعاني النساء من الصداع النصفي

Read More
لايف ستايل

9 طرق لإنشاء واستعادة السلطة الأبوية

وكأبوين ، نطمح في كثير من الأحيان إلى تربية أطفال طيبين القلب ومثقفين ومهذبين. لا نتوقع منهم أن يكونوا مثاليين

Read More
لايف ستايل

أفضل الطرق الثمانية العظيمة لتلميع الفضة

جميع أدوات المطبخ التي نملكها ، إنها أدواتنا الفضية التي عادة ما تكون الأكثر قيمة. وبغض النظر عما إذا كانت

Read More
جمال

أقنعة الوجه التي ستساعد على علاج بشرتك

تجول في أي محل تجميلي وستجد أطنان من الرفوف مليئة بمنتجات التجميل التي لا تعد ولا تحصى والغرض الوحيد منها

Read More