admin

لايف ستايل

ما هو العلاج المناسب لتقرن الجلد الليزر أو التقشير

اكتشاف مطبات حمراء صغيرة على ذراعيك يمكن أن يكون مقلقًا للغاية. هل لديك جدري؟ يمكن أن يكون حب الشباب؟ هل

Read More
لايف ستايل

دليل: شفاء التهاب اللفافة الأخمصية

يمكن أن يكون ألم الكعب شديدًا ، خاصة عندما يُطلب منك الوقوف على قدميك طوال اليوم. المعاناة من هذا الانزعاج

Read More
لايف ستايل

10 أسباب مقنعة لتناول المزيد من الهليون

وقد اعتبرت هذه الخضروات الخضراء مشرق ربيع سوبرفوود مع سبب وجيه. هي معبأة مع الخير – الفيتامينات A ، C

Read More
لايف ستايل

9 فوائد صحية هامة لأكل الماكا

يحسن الغريزة الجنسية والذاكرة ، ويحتوي على كميات عالية من فيتامين C والحديد ومجموعة متنوعة من المواد الأساسية للجسم ،

Read More
لايف ستايل

7حقائق كثيرة يكشفها أياديكم حول صحتك

يديك هي واحدة من الأجزاء الأولى من جسمك لإظهار علامات الشيخوخة. كما تشير إلى بعض المشاكل الصحية. يقول الأطباء أن

Read More
لايف ستايل

7 أسباب لماذا لا يجب النوم مع الشعر الرطب

على الرغم من أنك لن تستيقظ مع نزلات البرد أو الإنفلونزا من خلال الذهاب إلى الفراش مع الشعر الرطب ،

Read More
لايف ستايل

كيفية صنع شاي اوريجانو

اوريجانو هو مطبخ حيوي وعشبى يوفر العديد من الفوائد الصحية الهامة ، وذلك بفضل مضادات الأكسدة القوية ، ومضادات الالتهاب

Read More
صحتك

8 الفيتامينات التي تزيد من طاقة الجسم وتقليل التعب

النظام الغذائي المتوازن والأكل الصحي والتمارين المنتظمة والنوم الكافي هي أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على مستوى طاقتك

Read More
لايف ستايل

الفوائد الصحية للنباتات المنزلية

في منزلي ، أحتفظ بنبات داخلي في كل غرفة. بالإضافة إلى جلب الخارج ، أعتقد أن القيام بذلك يضيء كل

Read More
لايف ستايل

تحذير: تجنب الزنجبيل إذا كان لديك هذه المشاكل الصحية

توفر لنا الطبيعة بعض أدوات الشفاء الأكثر مدهشة التي استخدمتها البشرية لآلاف السنين. من بين هذه ، الزنجبيل هو واحد

Read More