admin

صحتك

7 الأعراض التي قد تشير إلى انسداد الشرايين

يعتقد العديد من الناس أن انسداد الشرايين يمثل مشكلة فقط بالنسبة للمسنين وأولئك الذين يعانون من زيادة الوزن ، ولكن

Read More
لايف ستايل

8 أماكن مذهلة للزيارة في نيس ، فرنسا

الساحل الأكثر شهرة في العالم هو مجرد غيض من فيض عندما يتعلق الأمر نيس. تضم المدينة الساحرة العديد من المتاحف

Read More
لايف ستايل

نضائح عملية للاباء و الامهات في تربية الاطفال و المراهقين

كل أب يريد الأفضل لأطفاله – لا جدال حول ذلك ؛ لذلك ، بعضنا نعمل بجد لنكون قادرين على شرائهم

Read More
لايف ستايل

5 تقنيات لاستعادة الصفاء والتحكم “الوعي اليقظ”

البعض منا ، وربما معظمنا ، يتصرفون وفقاً للأنماط التي خلقناها لأنفسنا في أعقاب روتيننا اليومي. هذه الأنماط غالباً ما

Read More
لايف ستايل

افضل 11 نوع من الفواكه والخضروات لتخفيف الوزن

كان هناك الكثير من الالتباس بشأن ما هو أفضل وقت في اليوم لحرق السعرات الحرارية والدهون. إذا كان يعتقد أن

Read More
لايف ستايل

شرب هذا الشاي قبل السرير للاستمتاع بليلة نوم جيدة

هناك ليال لا أستطيع فيها النوم. حاول كما أفعل ، في 2 أو 3 صباحا أجد نفسي مستيقظا بشكل واسع

Read More
لايف ستايل

ماهي افضل اوضاع الجماع التي تناسب جميع الأعمار!

بعض الناس يقولون أن الجنس هو شيء ينمو ويتحسن بمرور الوقت ، ولكن مع قول ذلك ، فإنه من غير

Read More
لايف ستايل

9 الفوائد الصحية الباذنجان يمكن أن توفر جسمك مع

لطالما أحببت الباذنجان ، حتى بعد أن اكتشفت أن الكلمة الهندية للباذنجان هي ” Baingen ” ، والتي تعني حرفيا

Read More
جمال

أهم 10 طرق للتخلص من جفاف العيون بشكل طبيعي

تحدث العيون الجافة عندما لا توفر دموعك التزييت الكافي لعينيك. هذه الحالة تسبب الكثير من الانزعاج وتنتج العديد من العلامات

Read More
جمال

10 وصفات طبيعية لتقوية الأظافر الضعيفة

بغض النظر عما إذا كنت ترتدي طلاء الأظافر أم لا ، أو إذا كنت تحب أظافرك طويلة أو قصيرة ،

Read More