الغيرة من المشاعر التي تلتصق دائما بالنساء، فمن المتعارف عليه أن النساء يغرن من بعضهن البعض، بل قد يصل الأمر إلى حد الكراهية والحقد، بشكل يفوق الرجال فيما بينهم، ونجد الأمر لا يتوقف عند حد الزميلات أو الجارات أو حتى القريبات، فأحيانا تكتشف المرأة أن أقرب صديقة لها تغار منها بشدة بل تحقد عليها وتدبر لها المكائد، وأحيانا يصل الأمر إلى الأخوات فيما بينهن.
وكلّهن يشعرن بشيء من الغيرة حين ينظرن لأخريات مع شريك حياة أو حبيب يعتقدن أنه أفضل أو يتمتعن بشعر أكثر طولاً أو قوام أكثر رشاقة أو مفاتن أكثر امتلاء.
تنسى معظم النساء أن هؤلاء الأخريات يفتقدن أشياء ما. معظمهن قد يتمنّين لو أن لهنّ عظام وجنتيك مثلاً، أو أن لديهن انحناءات جسدكِ، ومنهن من لا يعني لها جسدها المثالي شيئاً في مقابل لو أنّ الرجل الذي تحبّ، على سبيل المثال، لم يخدعها.
وتشير خبيرة العلاقات الإنسانية شيرين عادل، إلى أن العلاقة بين النساء دائما تحكمها الغيرة والمنافسة، وكثيرا ما يكون الرجل عاملا مشتركا في هذه الغيرة، وهناك العديد من الأسباب تقف وراء هذه الغيرة المتفشية بين النساء، وتحكم العلاقة بينهن:
الجمال
مسألة الجمال تعد إحدى أهم نواحي اهتمامات المرأة، وإن لم تكن الأهم في حياة كل أنثى، فكل امرأة تود أن تكون الأجمل والأكثر جاذبية وإثارة من أي امرأة أخرى، ويعد الجمال أحد أهم أسباب غيرة النساء من بعضهن البعض، وعندما تتواجد امرأة غاية في الجمال في مكان ما، نرصد نظرات بقية النساء التي تحمل الغيرة، خاصة عند وجود أحد الرجال، فهذا يُشعِر النساء بعدم الأمان أو تهديد لمكانتهن.
فنجد امرأة قد تخاف من جارتها أو صديقتها التي تفوقها جمالا على زوجها، أو حتى من أختها.
الحب
المرأة لا تستطيع أن تعيش دون رجل في حياتها يحبها ويحتويها، وعندما لا تجد هذا الحب تعيش دائما معذبة تشعر بالنقص والوحدة، لذلك عندما ترى امرأة أخرى تنعم بهذا الحب، وهناك من يحبها ويهتم بها تشعر بالغيرة والحقد.
الثقة بالنفس
من أهم الأمور التي تشكل شخصية المرأة وتأثيرها في الآخرين، مسألة ثقتها بنفسها، ونجد مسألة ثقة المرأة بنفسها واعتزازها بذاتها وكبريائها يجعلها محط غيرة وحقد كثير من النساء الأخريات، لأن هذه المسألة تجذب الرجال وتلفت نظرهم لهذه المرأة الواثقة بنفسها.
فمن تفتقد الثقة بنفسها تحقد على كل امرأة تتحلى بهذه الصفة.
من تحظى بحبيب
ليس خافياً أن الحبيب في حياة المرأة، يجعلها محط حسد النساء من حولها. لكن هل تعرفين حقاً طبيعة العلاقة بينهما؟ من يدري؟ فقد يكون قلبها مفطوراً أو لعلها تعاني في علاقتها معه. أياً كان الحال، هي ليست أفضل منكِ لمجرد وجود شريك أو حبيب في حياتها. هي تحظى فقط بما قد تحظين به أنتِ قريباً. يوماً ما، سيكون لديكِ شريك، فيما قد تكون هي من دون أحد في ذلك الحين. تذكّري حينها فقط، أنكِ ستكونين قلقة لشأن ما آخر، أو تشعرين بالغيرة من إحداهن بسبب آخر.
من لديها شَعر جميل
بعض النساء محظوظات لكونهن وُلِدن بشعر جميل، لكن هذا لا يعني أن يصبح الأمر منغصاً بالنسبة لكِ؛ ذلك أن شعر المرأة الجميل لا يعني البتة أنها سعيدة بالضرورة. لدى كل امرأة ما يشغلها وينغصّ عليها حياتها. كوني على ثقة أنها قد تكون مستعدة للتخلي عن هذه الميزة مقابل شيء ما لديكِ.
الرشيقة
مجرد الفكرة أن فلانة ما غير مضطرة للذهاب لنادي اللياقة، قد تكون مبعثاً على غيرة الأخريات، لكن تذكري أن هذه المرأة لا تحظى بكل شيء. قد تكون من النسوة اللاتي يجذبن الرجل لكنها ليست من القادرات على الاحتفاظ به. وقد تكون ممّن يقاسين مع نظام غذائي يمنعهن من تذوّق الآيس كريم أو الاستمتاع بمتع الطعام منذ سنوات. إن الحياة القائمة على الحرمان، من أبسط أنواع المتع، قد لا تستحق أن تتطلعي إليها أو تشعرك بالغيرة.
من لديها صور جميلة
كوني على ثقة أن المرأة التي تكثر من نشر صورها الجميلة ولقطات من الحفلات التي ترتادها وحياتها الصاخبة، لا تتمتع بما سبق كله، وإلا ما كانت لتنشغل عن هذا كله بوضع الصور. لو كانت حياتها مثالية وممتعة إلى هذا الحد، لما وجدت ضرورة لعرض ذلك للآخرين، أو للمغالاة في عرضها على الناس.
المرأة الناجحة في العمل
كثيرات يغرن من هذه المرأة التي تتصدّر المشهد وظيفياً، وتبدو ناجحة ومتفوقة، وقد يحلمن بوظيفتها. لكن، عليكِ ألا تغاري منها، بل ان تستلهمي قصة نجاحها لصناعة قصة نجاحكِ أنتِ. اعملي بجدّ حتى تصبحي مساوية لها. حينها لن تصبح النموذج، وحينها فقط، تكونين أنت محط إعجاب وحسد الأخريات، اللاتي يتقن إلى أن يصبحن ناجحات مثلك.
التي تستحوذ على الانتباه
هذه المرأة تسترعي الانتبها كلّه وتسرق الأضواء أينما حلّت. تراها الأكثر مرحاً وصخباً وحميمية بالنسبة للجميع، وتحاول أن تفرض نفسها في أي مكان تدخله أو تحل ضيفة فيه. هذا النوع من النساء أو الفتيات لسن سعيدات بقدر ما يوحين بذلك. قد تكون تلك الفتاة بحاجة لأن تكون أكثر تحفظاً، وأن تعيد النظر في سلوكياتها. لربما تتمنى لو تعود بها الأوقات لتفكر بدلاً من أن تتحدث، ولترجع لطبيعتها وهدوئها، بدلاً من هوس سرقة الأضواء.
التي لديها كل شيء
يمكن القول إن هذه المرأة مطلب كل النساء، وكل الرجال، فهي جميلة، وناجحة، وطموحة، تتمتع بشخصية آسرة ولافتة، وفي الوقت ذاته لديها شريك رائع. لديها الأناقة المثالية والشعر الأجمل والأسنان الأنصع والبشرة الأكثر نعومة. تذكري أنك مهما فعلت، ومهما نهشتك نار الغيرة فلن تكوني هي. أنتِ هي أنتِ، بكل النقائص والعيوب. لكن بالنسبة لنساء أخريات، فقد تكونين مثالية، وقد يكون لديك شيء أو أشياء كثيرة يحسدنك عليها، دون أن تعلمي ذلك أو دون أن تشعري به.
علامات غيرة المرأة على الرّجل
هل الغيرة دليل الحب؟ لا بدّ من التأكُّد بأن غيرة المرأة على الرجل هي دليل الحب، إضافة إلى أنّ الغيرة هي شعور فطريّ، فهي لها دوافعها وأسبابها وسلوكها أيضًا، ومن أهمّ دوافع الغيرة عند المرأة هي التهديد والخوف من فقدان شريكها، وانتهاء ما بينهما من علاقة، إذًا فنوع الغيرة عند المرأة ليست حُبّ التملك في غالبها، وإنّما هي غيرة التهديد من الفقدان والخسارة؛ ولذلك فهي تبذل جهدها للحفاظ على شريكها، ومن السلوكات التي تتّبعها ما يأتي:
تتابع تحركاته على الدوام تبدأ المرأة في غيرتها بأن تتبع تحرّكات شريكها، وتتبع أفعاله وأقواله أيضًا فتُراقب كلّ شيء يقوم به، إضافة لمراقبة هاتفه وبريده الإلكترونيّ دون علمه؛ إذ تشعر المرأة أنّ زوجها قد حجبها عن بعض الأمور وعن تفاصيل حياته، وفضول غيرتها تجعلها بِردّات فعل لا إراديّة فتقوم بتتبُّعات حركات الشريك، وذلك كلّه في مُجمله يُغضب الشريك؛ لأنّه يشعر بانعدام الثقة بينهما، ممّا يُقلّل من مستوى نجاح العلاقة.
لا يستطيع قضاء وقت بمفرده براحة
إذا كانت المرأة قد اعتادت على قضاء معظم وقتها مع شريكها، فإنّها تشعر أنّ الانفصال عنه ولو لبضع ثوانٍ هو أمر لا يُطاق، وفي حين بدأ الرجل يُحبّ الجلوس لمفرده ستبدأ غيرة المرأة وأفكارها التي تُثير غيرتها؛ إذ تخشى أن يُقابل شخصًا آخر عندما يكون وحده، فقضاء الوقت بمفرده بوجهة نظرها هي أفعال تُهدّد علاقتهما، وهذا كله في مجمله دليل على المحبة، ولو سُئل هل الغيرة دليل الحُب فإن الجواب بالتأكيد نعم، لأن الحب هو من يُولد دافع الاهتمام والغيرة.
تشكك في أصدقائه
تُشكك المرأة بأصدقاء زوجها خاصّة وهي تسوء الظنّ بهم، وغالبًا أصدقاء الشريك هم أعداء المرأة، فالغيرة تجعل من هذه الصداقة أمرًا سلبيًا، فتهدم الإخلاص والاحترام والثقة التي تقوم عليه العلاقة، وهذه هي دوافع عاطفة الغيرة، فهي تخاف على شريكها من أصدقائه أن يجذبونه إلى السهر، ويقترحون عليه أفكارًا سلبيّة، أو يقترحون عليه كيف يُعامل شريكته بالكبرياء عليها والقسوة والشدّة بها، وهذه كلّها أفكار تستدعيها المرأة في عقلها، فتبقى كثيرة الشك بأصدقاء شريكها.
تراقب وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به
إنّ المرأة تبني علاقتها على الثقة، فهي تثق بشريكها ولكنّها مع ذلك تُحاول أن تٌبعد عن كلّ شيء يُمكن أن يُلهيه عنها، فإذا تعامل شريكها مع الصداقات فهي تأخذ ذلك بخطر؛ لذا فدائمًا ما تُحاول أن تقيّد دائرته الاجتماعيّة، فتضغط عليه ليتجاهل كل مَن يعرفهم، وتراقب صفحاته على مواقع التواصل الاجتماعي وتدفعه إلى حذف مَن يُتابعه، خاصّة إذا كانوا من النساء، وتلك كلّها أسباب تتعلّق بعاطفة الغيرة لديها.
تتهمه بالخداع والخيانة إنّ الغيرة
في اتّهام الشريك بالخداع والخيانة هي غيرة مذمومة، والخيانة هي أقبح الأفعال، والاتّهامات من هذا النوع تُقلّل من قيمة الشريك، وهي شديدة على النّفوس، خاصة إذا كانت دون دواعٍ صحيحة، إذ تتلمس المرأة عثرات شريكها وتبدأ بتخوينه دون وجود قرينة، ومن ثم تبدأ العلاقة بالتشتُّت والانهيار؛ ذلك لأنّ أهمّ الأسباب لنجاح العلاقة هي الثقة.
تحاول منعه من الخروج من المنزل
غالبًا ما تُحاول المرأة أن تمنع زوجها من الخروج من المنزل، وهذا المنع لا يأتي بالإجبار وإنّما تصنع مواقف تدلّ على ذلك، كأن تختار معارك تافهة وتُحاول إثارة المشاكل، وهي بذلك تُحاول تقييد الشريك لفرصة خروجه من المنزل بضياع الوقت بالنقاش والحوار والخلافات على أمور لا أهميّة لها، والهدف هو عزل الشريك وجعله غاضبًا حتى لا يشعر بالرغبة بالخروج من المنزل.
تحاول التحكم في تصرفاته كثيرًا
ما تحاول المرأة التحكُّم بتصرّفات شريكها، وذلك يُسبّب لها الشعور الأكثر بالثقة بينهما، وبصدق الشريك وحٌبه، فهي غالبًا ما تضع الحدود مع زوجها حول ما تفعله وما لا تحبّه، وهي غالبًا ما تطلب منه عدم الاختلاف معها أمام الآخرين، وتُطالبه الاهتمام بها والثناء عليها في كلّ فرصة لذلك، وهي بهذه الأفعال تحاول السيطرة بسبب دوافع الغيرة لديها.
تستفسر عن تفاصيل كل أمر يفعله
إنّ عاطفة الغيرة تجعل المرأة تستفسر عن كلّ التفاصيل التي قام بها شريكها، وهي تعامله وكأنّه طفل تخاف عليه من كل شيء، ودائمًا ما تطلب منه أن يُقدّم حسابًا مفصلًا عن كل ما فعله؛ وذلك لملْء فجوات استفساراتها وفضولها الذي سببّه الغيرة لها، وكلّ هذه الاستفسارات سببها أن تعلم إن كان شريكها قد قضى وقته مع شخص معيّن أم العكس.
تحاول كسب وده بأي طريقة
تُحاول المرأة أن تكسب ودّ شريكها بأي طريقة، حتى لو احتاج الأمر أن تطلب منه إحضار الهدايا لها، وتخطيط المفاجآت لأجلها، إنّها تبذل قصارى جهدها من أجل تقديرها وكسب ودّ شريكها، وهي في الأغلب تفتعل هذه الأمور كلّها بدافع الغيرة، ومن أجل التأكد أنّها الوحيدة في حياته، وأنّها تكسب كلّ اهتماماته، فلا ينشغل عنها بشيء، وهذه الطريقة تجعل المرأة تطمئن بأنه لا وجود لامرأة أخرى في حياة شريكها فلا داعٍ للقلق حينها.
يستنتج ممّا سبق أنّ المرأة في أصلها لا تغار من فراغ ومن إرادة فعلها، بل هي عاطفة وُلدت بفطرتها، لا تستطيع السيطرة عليها، كما أن الغيرة دليل االحب، ولمعرفة علاج الغيرة عند النساء؛ لا بدّ من تجنُّب كلّ ما يُثير الشك لديها، أو إشعارها بأنّها أصبحت على الهامش، وذلك بسبب قلة الاهتمام بها، فكلما اهتم الشريك بشريكته تجنب شعورها بالغيرة وحافظ على الثقة الدائمة في العلاقة بينهما.
في النهاية، الغيرة أمر طبيعي، وقد تكون مشاعر صحية، إذا دفعتنا كي نتطور ونبدع ونسعى كي نصبح أفضل. لكن علينا ألا نسمح لنارها بأن تنهشنا أو تدمرنا.