تستخدم الزيوت العطرية العديد من الاستخدامات ، من تخفيف أعراض البرد والانفلونزا ، لعلاج الألم . ومع ذلك ، على الرغم من وجود العديد من الزيوت الطبيعية والمزيج للاختيار من بينها ، إلا أن الخزامى هو أكثر أنواع الزيوت الأساسية تنوعا. وهو أكثر ما يشتهر بتأثيراته المهدئة على الجسم – العطر مهدئ وموازن ، وغالبًا ما يستخدم لعلاج الأمراض الجلدية. يستخدم زيت اللافندر الأساسي العديد من الاستخدامات – وهنا 12 منهم
إخلاء المسؤولية: قبل استخدام أي زيت أساسي ، ضع في اعتبارك نصائح السلامة المهمة هذه. لا ينبغي أبدا أن يفرك الزيوت الأساسية مباشرة على الجلد ، إلا إذا تم تخفيفها في زيت ناقل (مثل زيت نباتي مثل زيت جوز الهند ، زيت اللوز الحلو ، زيت الأفوكادو ، زيت الزيتون ، زيت السمسم ، زيت بذور العنب أو زيت عباد الشمس) .
في ما يلي 12 طريقة يمكنك من خلالها استخدام زيت اللافندر الأساسي كمزيج مثالي:
1. فوائد تهدئة
إذا كنت تشعرين ببعض القلق ، فقم بفرك اثنين إلى ثلاث قطرات من زيت اللافندر الأساسي (مع نصف ملعقة صغيرة من الزيت الحامل) إلى يديك المقسمة. اجلب راحة يدك إلى أنفك واستنشاقها ، وارسم الرائحة حتى تصل إلى غدد اللوزة (الجزء من الدماغ الذي يعالج عواطفك). افركي بعض الزيت على القدمين والمعابد والمعصمين لتهدئة الجسم. إذا وجدت نفسك في حاجة إلى استخدامه في كثير من الأحيان ، قم بدمج 12 نقطة من زيت اللافندر مع زيت ناقل 30 مل وتخزينها في زجاجة صغيرة داكنة اللون.
2. حروق طفيفة
أضف 2 إلى 3 قطرات من الخزامى (مع نصف ملعقة صغيرة من الزيت الحامل) إلى حروق بسيطة. يجب أن يساعد الخزامى على تقليل الاحمرار والتورم والألم.
3. علاج التخفيضات
يُمزج قطرة من الخزامى مع نصف ملعقة صغيرة من الزيت الحامل وتوضع على قطع لإيقاف النزيف وتنظيف الجرح وقتل أي بكتيريا.
4. نوم مريح
كما هو موضح في “الفوائد المهدئة” أعلاه ، استخدم طريقة الحجامة والاستنشاق قبل النوم.
يمكنك أيضًا إضافة قطرة من زيت اللافندر (لا تحتاج إلى زيت ناقل) إلى وسادتك لضمان النوم بشكل سليم.
5. علاج الأكزيما أو التهاب الجلد
اخلطي عدة قطرات من الخزامى (يمكنك تحضير مزيج صغير من 12 قطرة مع زيت ناقل 30 مل)
واستخدام موضعياً على الأكزيما والتهاب الجلد.
يُمزج قطرة واحدة من زيت اللافندر مع نصف ملعقة صغيرة من الزيت الحامل ويفرك المزيج
خلف الأذنين أو حول السرة لتهدئة آثار الغثيان أو دوار الحركة.
7. وقف نزيف الأنف
إضافة قطرة من الخزامى إلى الأنسجة ، التفاف حولها شريحة صغيرة من الجليد.
ادفع الشريحة الجليدية المغطاة بالأنسجة تحت منتصف الشفة العليا لقاعدة الأنف.
احتفظ بها هناك لفترة طويلة مريحة أو حتى يتوقف النزيف. تأكد من عدم تجميد الشفة أو اللثة.
8. تهدئة لدغة النحل أو لدغة الحشرات
قم بخلط قطرة من الخزامى بنصف ملعقة صغيرة من الزيت الحامل وتطبيق المزيج
على لدغة النحل أو لدغة الحشرات. هذا يجب أن يوقف الحكة ويقلل من التورم.
9. ترطيب الجلد الجاف أو المشقوق
قم ببساطة بفرك بعض زيت اللافندر (يمكنك تحضير مزيج من 12 قطرة من الخزامى مع زيت ناقل 30 مل) على الجلد الجاف أو المشقوق.
كما يمكن استخدام المزيج على الشفاه المتشققة أو حرقة الشمس.
10. تخفيف أعراض حمى القش
افركي قطرة من زيت اللافندر الأساسي مع نصف ملعقة صغيرة من الزيت الحامل بين راحة يدك واستنشق بعمق لتخفيف أعراض حمى القش.
11. القضاء على قشرة الرأس
افركي عدة قطرات من زيت اللافندر (12 نقطة إلى زيت الناقل 30 مل) في فروة الرأس للمساعدة في القضاء على القشرة.
12. علاج القرحة الباردة
أضف قطرة واحدة من زيت اللافندر إلى 1/2 ملعقة صغيرة من زيت ناقل الحركة على قرحة باردة.