وتحذر الدراسات الحديثة الآن من الذين يلبسون العدسات اللاصقة بالاعتناء صحة العين بعد تفشي عدوى نادرة قد تسبب العمى.
حذر علماء في كلية لندن الجامعية ومستشفى مورفيلدز للعيون ، من أن الاهتمام بالنظافة أمر ضروري لصحة العين ،
خاصة بالنسبة لمرتدي العدسات اللاصقة.
وحذر الباحثون من حدوث زيادة بمقدار ثلاثة أضعاف في عدد حالات العدوى النادرة التي يمكن أن تسبب العمى منذ عام 2011.
ويرى الباحثون أن الإصابة بالتهاب القرنية من المرجح أن تؤثر على مرتدي العدسات اللاصقة
حيث يرتبط المرض بعدسات تتلامس مع المياه الملوثة ، لكن أي شخص يمكن أن يتأثر بذلك.
وجد الباحثون أن الخطر أعلى بثلاث مرات بالنسبة لمرتدي العدسات اللاصقة الذين لا يغسلون ويجففون أيديهم
قبل التعامل مع العدسات ولأولئك الذين يستخدمون حل العدسات اللاصقة غير الفعال.
عادات يومية يمكن أن تدمر العينين وما يجب فعله للحفاظ على صحة العين
-
السباحة اليومية
في حين أن السباحة مفيدة بشكل كبير لنظام القلب والأوعية الدموية ، إذا كنت لا ترتدي نظارات واقية ، قد تعاني عيناك ،
خاصة إذا كنت من مرتدي العدسات اللاصقة وتفتح عينيك تحت الماء.
يمكن للمياه في حمامات السباحة والأنهار والبحر ، أو حتى الاستحمام أن تترك عينيك عرضة للعدوى البكتيرية.
تعيش الكائنات الحية الدقيقة في الماء ويمكن أن تتسبب في أضرار جسيمة إذا وصلت إلى العين.
-
الماسكارا القديمة
تستطيع الماسكارا أن تؤوي البكتيريا التي يمكن أن تسبب العدوى مما يؤدي إلى احمرار ، حساسية للضوء وتهيج ، وفي حالات نادرة ، حتى العمى. السائل بطانة و الماسكارا لها الصلاحية لمدة حوالي ثلاثة أشهر بمجرد فتحها. مستحضرات تجميل العين داخل العين ، مثل محدد العيون ، وبالمثل ،
-
للرموش الكاذبة
وضع عينيك في خطر. وفقا للخبراء ، الرموش الكاذبة هي مخاطر صحية لأنهم يميلون إلى الإمساك بالأوساخ والبكتيريا ، في حين أن الرموش الرديئة غير الصحية تزيد من المخاطر ، لذلك من المهم العثور على جمالية حسنة السمعة.
-
تخطي اختبار العين السنوي
يمكن أن تؤدي اختبارات العين إلى مشاكل صحية مثل السكري ، والزرق ، وارتفاع ضغط الدم ، وكلها يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في العين خطيرة وحتى العمى إذا تركت دون مراقبة. حتى التهاب المفاصل الذي يسبب التهاب المفاصل يمكن رصده باختبار للعين ، لأن الالتهاب يتحول أيضًا إلى العين وسوف يهاجم العين أيضًا إذا ترك دون علاج.
-
الهاتف الذكي
يقول البحث الذي أجرته جامعة توليدو ، التي نشرت في مجلة ساينس ريبورتس ،
إن التحديق في الهاتف الذكي أو شاشة الكمبيوتر أو التلفاز لساعات حتى النهاية ليس أمراً جيداً لصحة عينيك.
تنبعث هذه الشاشات من الضوء الأزرق الذي تمتصه الخلايا الحيوية في شبكية العين مسببة المواد الكيميائية السامة ،
والتي يمكن أن تقتل في النهاية المستقبلات الضوئية التي نحتاجها للرؤية. وكبار السن ستصبح أكثر عرضة للخطر.
-
التدخين
التدخين يزيد من خطر إعتام عدسة العين و التنكس البقعي المرتبط بالعمر ، وهي حالة شائعة تؤثر على الجزء الأوسط من رؤيتك. يتضاعف خطر مع التدخين أكثر من سن خمسين.
-
نسيان لارتداء النظارات الشمسية
على الرغم من أن عدد الأشعة فوق البنفسجية عادة ما يكون أعلى في الأيام المشمسة ، من المهم أن نضع في اعتبارنا أن ما يصل إلى 80 في المائة من الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تخترق السحابة ، وهذا يعني أن نسيان ارتداء النظارات الشمسية في يوم ملبد بالغيوم يمكن أن يضر بالعيون .
-
مروحة
ترك مروحة تعمل طوال الليل يمكن أن يزيد من تهيج وجفاف العين لمرتدي العدسات اللاصقة. لماذا ا؟ لأن المواد المثيرة للحساسية مثل الغبار أو اللقاح تجاه عينيك أثناء النوم ، بحيث عندما تسبب إدراج العدسات في الصباح ، فإن هذه الترسبات تسبب تهيج وعدم ارتياح.
-
الإفراط في استخدام قطرات العين
يمكن أن يؤدي إلى الكثير من قطرات العين إلى تأثير ارتداد. وينتج عن احمرار الانتعاش أن الأوعية الدموية في العين تتسع مع تلاشي آثار الدواء في القطرات ، مما يؤدي إلى خلق حلقة مفرغة. ينبغي للمرء أن يجف من خلال شرب الكثير من الماء وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالفيتامينات A و C و E ودهون omega-3 ، مثل سمك السلمون. وعندما تبدأ الريح في الصفير ، ابق نظارة شمسية لديك