يعد الخيار من الخضروات الرائعة التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الأساسية
والمواد التي تساعد في الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي وفقدان الوزن بل إنها مرتبطة أيضًا بتقليل مخاطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
إلى جانب القيمة الغذائية للخيار ، لديهم صفات إضافية يجب ملاحظتها ،
لأنها مفيدة جدًا لبشرتك وشعرك ، خاصة عند استخدامها مع المكونات الأساسية التي يمكن العثور عليها في كل منزل.
من خلال الاستفادة من القائمة أدناه ، ستتمكن من عمل 8 علاجات طبيعية للبشرة والشعر بناءً على القدرات الرائعة للخيار!
1. قناع العين
لنبدأ بالاستخدام الأكثر شيوعًا للخيار للعناية بالبشرة.
لقد رأى معظمنا أشخاصًا يضعون شرائح الخيار على أعينهم وإذا كنت قد تساءلت يومًا عن السبب
– فذلك لأن هذه طريقة رائعة لعلاج العيون. تساعد المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الخيار
على شد الكولاجين وتقليل التورم وتقليل الهالات السوداء حول العينين وتجعل البشرة رقيقة وأفتح.
للحصول على أفضل النتائج ، يجب أن يكون الخيار الذي تستخدمه باردًا (مباشرة من الثلاجة) ؛
قطعي شريحتين سميكتين وضعيهما على عينيك المغلقتين لمدة 10-15 دقيقة.
نظرًا لأن هذه العملية طبيعية تمامًا وخالية من المواد الكيميائية الضارة ، يمكنك تكرارها كثيرًا دون قلق.
2. غسول طبيعي للبشرة
كثير من الناس لا يرطبون بشرتهم يوميًا ، وهذا أمر مؤسف ، لأن القيام بذلك كان له فوائد كبيرة ؛
يساعد غسول الخيار على تهدئة وشد الجلد وإغلاق المسام المفتوحة حتى لا تخترق الأوساخ الجلد.
لصنع غسول الخيار ، كل ما عليك فعله هو مزج خيار (مع القشر) ،
3 ملاعق كبيرة من بندق الساحرة (مستخلص أو مجفف) و 2 ملاعق كبيرة من الماء المعدني
(أو ماء الصنبور مغلي ومبرد) حتى يصبح الخليط ناعم. يجب سكب الخليط من خلال مصفاة
في وعاء نظيف بغطاء فراغ لإزالة جميع المواد الصلبة المتبقية. يجب وضع المستحلب الناتج
في مكان بارد واستخدامه يوميًا خلال الأسابيع القليلة الأولى.
3. غسول للبشرة الدهنية
إذا كانت بشرتك دهنية ، فمن المحتمل أن يكون لديك عدد قليل جدًا من التجاعيد ،
لكنك تعاني من البثور المفتوحة (الرؤوس السوداء) وتميل إلى ظهور حب الشباب.
إلى جانب عدد من الأدوية الموصى باستخدامها من قبل أطباء مختلفين ،
هناك حلول طبيعية أخرى مثل هذا المستحضر الذي يحتوي على الخيار.
باستخدام هذا المنتج البسيط ، يمكنك صنع قناع يساعدك على التعامل مع البثور المختلفة –
كل ما تحتاجه هو كمية متساوية من عصير الخيار ومسحوق الكركم ، وبضع قطرات من عصير الليمون.
اخلطي جميع المكونات معًا وضعيها برفق على بشرتك ،
واتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها جيدًا. يمكنك تكرار هذا الإجراء كلما أردت ، حسب احتياجاتك الشخصية.
4. قناع الشعر
تعتبر السباحة في المسبح طريقة رائعة لتمضية الوقت في الصيف أو الشتاء ،
ولكن من المشاكل التي نادرًا ما ننتبه لها هي الضرر الذي يمكن أن يتسببه الكلور في مياه المسبح في شعرنا.
هذا هو بالضبط سبب وجود عدد من العلاجات التي تعالج أضرار الكلور ،
وهذا القناع الطبيعي هو أحدها. كل ما عليك فعله هو تناول بيضة واحدة ،
وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ونصف خيار مقشر ، ووضعها جميعًا في محضر الطعام ،
واخلطها حتى تحصل على خليط متجانس وسلس. يجب وضع الخليط الناتج بالتساوي
في جميع أنحاء الشعر وتركه لمدة 10 دقائق. ثم اشطفه جيدًا وكرر إذا لزم الأمر.
5. مقشر مضاد للسيلوليت
عندما يتم خلط الخيار مع مواد طبيعية أخرى فإنه يمكن أن يقوي مناطق معينة من الجلد
في أجسامنا والتي تميل إلى تطوير السيلوليت. وذلك لأن الخيار يحتوي على مواد كيميائية
نباتية تساعد على شد الكولاجين وجعل طبقة الجلد الخارجية أكثر صلابة. كل ما عليك فعله
هو سحق وضغط حبة خيار كامل وتصفية المواد الصلبة ، ثم خلط العصير مع ملعقة صغيرة
من حبيبات القهوة وملعقة صغيرة من العسل للحصول على مقشر سميك وحبيبي.
يمكنك وضع المقشر على المناطق التي تميل إلى تكون السيلوليت. بعد الاستخدام ،
اشطفي جيدًا وضعي المرطب ؛ من الأفضل استخدام واحدة طبيعية مثل تلك الموجودة في القسم رقم 2.
6. زيت الاستحمام
خلال الصيف أو في العطلة ، عادة ما نوزع الطعام بجانب المسبح أو على الشاطئ ، لذلك من المهم أن نتذكر أن بشرتنا تحتاج إلى تنشيط نفسها خاصة بعد فترة طويلة تحت أشعة الشمس الحارقة. للقيام بذلك ، يمكنك صنع زيت الاستحمام الطبيعي التالي الذي سيقوي وينعش بشرة جسمك ، وستساعدك الروائح التي ينبعث منها على الاسترخاء بعد يوم شاق. كل ما عليك فعله هو ملء الحمام بالماء الدافئ وإضافة 2 شرائح من الخيار و 5 أغصان من النعناع وكوب أو كوبين من ملح إبسوم. اجلس في حمامك لمدة 20 دقيقة ، ثم صفي الماء واشطف بشرتك جيدًا.
7. قناع ترطيب الوجه الأفوكادو
، مثل الخيار ، له العديد من الفوائد الصحية ويمكن دمجه معه لعلاج بشرة الوجه الجافة. توفر دهون الأفوكادو إلى جانب المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الخيار رطوبة كبيرة يمكنك الاستفادة منها لتحسين بشرة وجهك. كل ما عليك فعله هو تناول نصف كوب من الخيار المفروم ، و 1/1 كوب من الأفوكادو المفروم ، و 1 بياض بيضة ، و 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب ، وخلط جميع المكونات في محضر الطعام حتى تحصل على خليط كثيف. يمكنك الآن فرك الكريم على الوجه ، لكن يوصى بوضعه أولاً في الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل. عند وضع القناع ، قم بتدليكه على وجهك بحركات دائرية ، واتركه على البشرة لمدة 30 دقيقة تقريبًا ، ثم اشطف وجهك جيدًا.
8. قناع للجلد المختلط البشرة المختلطة
هي حالة يعاني فيها الشخص من مزيج من الجلد الجاف والجلد الدهني ، ولمعالجتها كل ما عليك فعله هو الجمع بين الخيار والزبادي العادي. الزبادي غني بمضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات تساعد على منع الحكة وجفاف الجلد. لتحضير الكريمة ، نأخذ نصف حبة خيار وملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي ونمزج الاثنين في محضر الطعام حتى يتماسك. يجب وضع الخليط الناتج على الوجه والرقبة وتركه لمدة 20 دقيقة. أخيرًا ، اشطفي القناع بالماء الدافئ ثم بالماء البارد للمساعدة على تضييق وإغلاق المسام.