إذا كنا نتحدث بصراحة ، فإن عملية صنع الحب جزء كبير من حياتنا وربما جزء أكبر للبعض ، لذلك عندما نعاني من مشكلة صحية تؤدي إلى عدم قدرتنا على الحصول عليها أو حتى القلق بشأنها ، من الطبيعي أن نشعر أنه أسوأ. قد يؤدي ذلك إلى تفاقم استجابة الجسم للمشكلة التي نواجهها أو حتى تسبب مشاكل جسدية وعقلية أخرى ، فضلاً عن الإضرار بعلاقتنا. إذا كنت قد تعرضت لإصابة أو مرض قد منعك من ممارسة الحب بشكل صحيح ، فيجب عليك قراءة الأقسام 7 أمراض تدمر”المتعة الجنسية” ممارسة الحب . قد تندهش عندما تجد أنه في العديد من الحالات لا يوجد سبب للخوف من العودة إلى النشاط المعتاد وأن أي مشكلة تنشأ هناك هو بالفعل حل.
1. نوبة قلبية
بعد نوبة قلبية ، قد نشعر بالقلق من فكرة أننا سنواجه آلامًا في الصدر أثناء الجماع أو أننا لن نمتلك طاقة كافية للقيام بهذا الفعل ،
لكن القلق الأكبر هو أننا قد نتعرض لنوبة قلبية أخرى.
لكن الحقيقة هي أن خطر حدوث نوبة قلبية ثانية أثناء ممارسة الحب هو منخفض للغاية ، وفقا للإحصائيات ،
الجماع فقط يسبب 1 من كل 100 شخص لتجربة نوبة قلبية أخرى. في أي حالة تشعر فيها بالقلق تجاه ممارسة الحب ،
يجب عليك استشارة طبيبك حول مستوى المخاطرة ، ويمكنه إعطاؤك تعليمات أو يساعدك على التخلص من مخاوفك.
على الرغم من كل ما قيل عن انخفاض خطر حدوث نوبة قلبية أخرى ، فمن المستحسن أن تعود إلى روتينك تدريجيا.
يمكنك البدء ببعض الأنشطة البسيطة في الحب ، مثل التقبيل واللمس الحميم ،
والتحرك تدريجياً نحو الفعل نفسه بناءً على شعورك.
تحدث إلى شريكك عن المخاوف حتى يعرف مصدر قلقك وتجنب ممارسة الحب بعد مرور ساعة من تناول الوجبة.
أيضا ، أن تدرك أن القلق حول المشكلة التي عانيت منها قد يسبب لك تعاني من العجز الجنسي.
من المهم أيضا أن نتذكر أن ما تسبب في نوبة قلبية ، أي انسداد الشرايين ،
قد يؤثر أيضا على تدفق الدم نحو القضيب. إذا كنت تعاني من ألم في الصدر ،
فمن المستحسن أن تتوقف على الفور واستشارة الطبيب ، وينصح نفس الشيء في حالة ضعف الانتصاب ،
2. التهاب المفاصل
أولئك الذين يعانون من التهاب المفاصل لديهم أسباب كثيرة لتجنب ممارسة الحب. يسبب المرض الألم وتيبس المفاصل ،
مما يحد من حريتنا في الحركة وبالتالي المتعة التي نختبرها. ومع ذلك ،
لا ينبغي أن يمنعك التهاب المفاصل من ممارسة الجنس معكم ، قد تحتاج فقط إلى تغيير عادات غرفة نومك.
لأن المشكلة الرئيسية في التهاب المفاصل هي نطاق محدود من الحركة ،
قد يكون من الصعب الدخول والاستمتاع بمختلف المواقف التي اعتدت على استخدامها ومثلها.
تحتاج إلى إيجاد وظائف جديدة أسهل وتستخدم الوسائد لتخفيف الألم في أماكن مختلفة حيث يتم تطبيق الضغط.
بالإضافة إلى ذلك ، هذه فرصة رائعة لتجربة طرق جديدة لجعل الحب دون الكثير من إجهاد الجسم ،
إذا كان التهاب المفاصل الخاص بك هو في الواقع في المعصم ، التي ستقدم بعدًا جديدًا ومختلفًا ومثيرًا لعلاقتك.
3. جراحة استبدال الورك
قد يفاجأ أن تجد أن معظم المرضى الإبلاغ عن تحسن كبير في حياة حبهم بعد جراحة استبدال مفصل الورك.
في دراسة أجريت بين 2009-2011 ، أفاد ما يقرب من نصف المستجيبين زيادة في الرغبة الجنسية وتواتر الجماع ،
أكثر من نصف تحسن في صورتها المادية وكافة التقارير تقريبا أن وظيفتها تحسنت. مع ذلك ،
فإن السؤال ليس ما إذا كان من الممكن جعل الحب بعد استبدال مفصل الورك ، ولكن عندما تبدأ.
أفاد معظم المرضى أنهم بدأوا في ممارسة الحب بعد 3-4 أسابيع من الجراحة ،
ولكن لا توجد توصية بالانتظار مثل هذه الفترة الزمنية.
وأن تعالج الألم والقيود التي تعاني منها ،
أو على حد تعبير الدكتورة نعمة مهران ، أخصائية العلاج الطبيعي والجراح من لوس أنجلوس ،
“إذا كان المريض لا يزال بحاجة إلى المساعدة في المشي ، فربما لن يكون مستعدًا لجعل الحب بعد “.
4. إصابة العمود الفقري
تسبب إصابات العمود الفقري كل شخص أن يتفاعل بشكل مختلف مع عملية صنع الحب ،
بعد الإصابة في العمود الفقري ، يتغير مظهرك الجسدي أو قدرتك على أداء مختلف الإجراءات ،
وحتى خيبة الأمل ، وكل ذلك قد يؤثر سلبًا على علاقاتك. في بعض الحالات ،
ونتيجة لذلك رغبتهم في جعل الحب يتبدد.
يعود معظم الرجال الذين عانوا من إصابات في الحبل الشوكي إلى النشاط الطبيعي بعد حوالي عام من الإصابة ،
ولكنهم قد يواجهون مشاكل حتى الآن في اكتساب الانتصاب والمحافظة عليه. في بعض الحالات ،
قد تكون هناك مشكلة في القذف العكسي ، حيث تدخل الحيوانات المنوية المثانة بدلاً من ترك الجسم –
وهذا ليس خطراً على الصحة ، ولكنه يسبب أن يصاب الإنسان بالعقم. أحد الأشياء التي يجب أن تقلق هي حالة تسمى عدم انتظام الحركة الذاتية ،
والتي يمكن أن تعرض المريض للسكتة الدماغية وحتى الموت. إذا كنت تعاني من زيادة قصوى في ضغط الدم إلى جانب انخفاض في معدل ضربات القلب ،
ألم في الجبين أو الرقبة ، وضيق الصدر أو صعوبة في التنفس ، والتوقف عن الجماع على الفور ، والاطلاع على طبيبك.
بالنسبة للرجال ، هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في علاج ضعف الانتصاب ، مثل الفياجرا ،
ويجب عليك استشارة الطبيب. بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من نقص التحفيز أو جفاف المهبل ،
يمكن أن يساعدك عقار الفياجرا ، أو يمكنك استخدام زيوت التشحيم. في كلتا الحالتين ،
إذا كان هناك خطر معين من ممارسة الحب ، يجب عليك استشارة طبيبك حول الإصابة التي تعاني منها والأنشطة التي يمكنك القيام بها.
5. سلس البول
تعاني النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث انخفاضاً في كمية الأستروجين التي تفرز في أجسامهن ، مما يسبب بعضهن يعاني
من سلس البول لأن أنسجة مجرى البول تصبح أرق وأضعف ، وهذا أيضاً يتم التعبير عنه عند ممارسة الحب بسبب الضغط على البطن.
عندما تتكرر المشكلة نفسها ، قد يتسبب ذلك في شعور العديد من النساء بالنجاسة ، مما يؤثر بشكل كبير على تجربتهن.
ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون سلس البول مشكلة تمنع الجماع. في الواقع ، فإن العديد من النساء اللواتي يعانين من هذا التقرير
ينشطن حياة حب مثل أولئك الذين لا يعانون من المشكلة.
لمنع سلس البول أثناء الجماع ، لا تشرب السوائل لمدة ساعة قبل ممارسة الجنس ، قم بتمارين لتقوية عضلات قاع الحوض ،
وحاول أن تكون أكبر قدر ممكن فوق شريكك بدلا من تحته وأهم شيء هو التحدث إلى شريكك وتوضيح المخاوف التي تواجهك.
6. الولادة
على الرغم من أنه لا يعتبر ضررًا أو مرضًا ، إلا أنه قد يتسبب في انخفاض النشاط لعدة أسباب ، بما في ذلك النزيف التالي للولادة.
في مثل هذه الحالة ، يُنصح بالانتظار حوالي 3 أسابيع حتى يتوقف النزيف ، لأن الرحم يجب أن يعطى وقتًا للشفاء
إذا لم تفعل ذلك ، فستواجه خطر الإصابة. عدد قليل جدا من الأزواج يعودون إلى ممارسة الجنس في غضون شهر واحد بعد الولادة ،
ومعظمهم ينتظرون حوالي 6 أسابيع لإعطاء الوقت للأعضاء التناسلية للإناث للتعافي.
يمكنك استئناف الجماع الكامل دون خوف بعد 3 أشهر من الولادة. لا تشعر بالسوء إذا لم تكن لديك الرغبة في ممارسة الحب
خلال الأسابيع أو الأشهر القليلة الأولى بعد ولادة الطفل ، حيث إن الإرهاق من الحرمان من النوم يمكن أن يمدك بالكثير من الطاقة.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت ترضعين طفلك ، فمن المهم أن تعرف أن هرمون البرولاكتين يسبب أيضًا انخفاضًا في الرغبة.
قد يسبب الاكتئاب التالي للوضع هذا أيضًا ، وفي مثل هذه الحالة ، يُنصح بالتماس المساعدة الطبية.
إذا كنت قد خضعت لعملية قيصرية ، فقد تؤلم ندبك وسيصبح شريكك على علم بذلك. لا تزال ترغب في ممارسة الحب ،
فحاول أن تجد موضعًا لا تضع فيه الوزن ، تحدث معه عن ذلك – يمكنك التأكد من أنه سوف يخفف كل هذه المخاوف.
7. الغدة الدرقية
تشير الدراسات إلى أنه حتى حدوث انخفاض طفيف في نشاط الغدة الدرقية ، والذي لا يزال يعتبر طبيعيًا ،
يمكن أن يسبب انخفاضًا كبيرًا في الغريزة الجنسية ، فضلاً عن الإجهاد ، وزيادة الوزن ، والاكتئاب.
الخلل الوظيفي الناجم عن قصور الغدة الدرقية يحدث تدريجيا ويمكن أن يذكرنا بعملية الشيخوخة ؛
في مثل هذه الحالة ، يتضاءل معدل الأيض ، مثل الأعضاء التناسلية وإفراز الهرمونات الخاصة.
الخبر السار هو أنه بمجرد أن تعتني باختلال التوازن الهرموني ، يتم حل معظم المشكلة. العلاج الصحيح ،
التي تستخدمها حاليا لا تضر بممارسة حبك وتتناول التستوستيرون (للرجال) أو الإستروجين / البروجسترون (للنساء).
الطرق الأخرى لعلاج المشكلة هي تقليل وزن الجسم وممارسة الرياضة بانتظام.