يعتقد الكثير من الناس أن انسداد الشرايين يمثل مشكلة لكبار السن ومن يعانون من زيادة الوزن فقط ، ولكن اتضح أن هذه الظاهرة شائعة ، ووفقًا لدراسة أجريت في فنلندا ، فإن العديد من الأشخاص حتى سن 20 في العالم الغربي يعانون بالفعل من هو – هي.
نظرًا لأن هذه هي الحالة ، فإن التوصية الشاملة هي الذهاب والفحص في أقرب وقت ممكن ، خاصة إذا كنت تعاني من واحد أو أكثر من الأعراض السبعة المدرجة في هذه المقالة.
شيء آخر يجب أن تعرفه هو أن التدفق غير الطبيعي للدم قد يكون أيضًا أحد الآثار الجانبية لمشاكل صحية خطيرة أخرى يجب ملاحظتها لأن التشخيص والعلاج المناسبين يمكن أن يمنعا حدوث كارثة.
1. ألم في عضلات الفخذ والساق والفخذ
مرض الشريان المحيطي هو مشكلة دموية شائعة في الدورة الدموية حيث تؤدي الشرايين المحدودة إلى انخفاض تدفق الدم إلى الأطراف وهي سبب رئيسي لألم الساق ، خاصة أثناء المشي. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ والقلب ، وبالطبع إلى منطقة الساقين والوركين وعضلات الربلة. قد يكون السبب الآخر لهذه الآلام هو الترسبات الدهنية في الشرايين (تصلب الشرايين) أو انسداد الشرايين بسبب الدهون. في معظم الحالات ، تشير منطقة الألم إلى مكان تواجد الجلطة أو الكتلة ، مما يساعد في تحديد جذور المشكلة ، ولكن هناك أيضًا طرق أخرى للتعرف عليها ومعرفة مصادرها ، مثل التنميل أو الضعف في الساقين ، وتغير لون الجلد. وبشرة لامعة والعجز الجنسي عند الرجال.
2. ألم في الصدر
يحدث ألم الصدر أو الذبحة الصدرية (الذبحة الصدرية) نتيجة لانخفاض تدفق الدم إلى القلب. يمكن اعتبار الألم الشديد في الصدر ، والتنميل في اليد اليسرى ، والثقل ، وضيق الصدر أو الحرق أثناء المجهود البدني أو العاطفي علامة على أن الشخص يعاني بالفعل من انسداد الشرايين الذي يتطلب الفحص والمتابعة والعلاج كما قد يكون مقدمة لنوبة قلبية. هناك علامات تعريفية أخرى تتطلب إجراء تحقيق أكثر شمولاً ، بما في ذلك تقلصات الصدر التي تمتد إلى الظهر والرقبة والفك والكتفين والذراعين وخاصة الذراع اليسرى. يمكن أن تكون هذه الآلام مصحوبة بضيق في التنفس ، ودوخة ، وغثيان ، وتزداد بعد التمرين.
3. فقدان مؤقت للرؤية في عين واحدة
هناك شريانان رئيسيان يقودان الدم والأكسجين إلى الدماغ – أحدهما على اليمين والآخر على الجانب الأيسر من الرقبة ،
- وهما مسؤولان عن توصيل هذه المواد الحيوية إلى جانبي الدماغ على التوالي.
- عندما يكون هناك القليل من تدفق الدم أو انسداد في أحد هذه الشرايين ،
- لا يصل الأكسجين الكافي إلى العينين والدماغ ، ونتيجة لذلك ، يمكن أن تتلف وظيفتها.
- في حالة انخفاض تدفق الدم عبر أحد هذه الشرايين ، فقد يحدث فقدان مؤقت للرؤية في العين في نفس الجانب الذي يوجد فيه الانسداد ،
- مما يؤدي إلى إنشاء شاشة فوق العين وحجب الرؤية ،
- عادةً لمدة دقيقة أو دقيقتين فقط. يمكن أن يؤدي انسداد الشرايين إلى السكتة الدماغية وحتى فقدان البصر تمامًا ،
- ولمنع هذه الظاهرة يجب الحفاظ على ضغط الدم والوزن الطبيعي ، ونمط حياة صحي بما في ذلك التغذية السليمة ،
4. آلام أسفل الظهر
مشاكل الظهر هي السبب الرئيسي الثاني للإعاقة وحتى فقدان القدرة على العمل في أجزاء مختلفة من العالم ،
- حيث يعاني 10٪ من الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 20 عامًا في البلدان المتقدمة بالفعل من انسداد تدريجي في الشريان الأورطي ،
- مما يتسبب في حدوث مشاكل انسداد في الشرايين من الخصر مما يؤدي إلى مشاكل مختلفة في الظهر.
- إذا شعرت بألم في الجزء السفلي من ظهرك ،
- فعليك ألا تتجاهلها لأنها تشير غالبًا إلى انخفاض تدفق الدم الذي يمكن أن يتسبب في حدوث انزلاق غضروفي يؤدي إلى الألم وتقلص العضلات.
5. ضيق في التنفس
يحدث ضيق التنفس عندما تتضرر الشرايين التاجية أو تنسد ، ويعاني الناس من ذلك عندما لا يتمكن قلبهم من ضخ ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات الجسم.
- تتمثل وظيفة الشرايين التاجية في إمداد القلب وعضلاته ونظام التوصيل الكهربائي ومكوناته الأخرى بالدم.
- وجد الباحثون في مركز سيدار سيناي الطبي في كاليفورنيا أنه عندما يعاني الشخص من ضيق في التنفس دون ألم في الصدر ،
- يمكن أن يكون علامة على مرض القلب شديد الخطورة الذي يتطلب عناية طبية.
- لذلك ، إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس ، وليس فقط بعد بذل جهد ، يجب أن تكون حريصًا بشأن سبب ذلك ،
- مع التأكد من التحقق من أنه ليس شيئًا يمكن أن يتفاقم.
6. برودة القدمين أو اليدين
تشير ظاهرة برودة اليدين أو القدمين على مدار العام ، أو برودة اليدين بشكل خاص خلال فصل الشتاء ،
- إلى نقص في الدم – ولكن ليس بالضرورة بسبب نقص فيتامين ب 12 في الجسم ،
- بل نتيجة انسداد جزئي أو تضيق في الشرايين الطرفية التي تقود الدم إلى الأطراف.
- إذا كنت تعاني من هذه الحالة ، فعليك الانتباه والتحقق لمعرفة ما إذا كنت تعاني من أي أعراض أخرى تشير إلى نقص الدم ،
- مثل ضعف النبض في الساقين ، وطول فترة الشفاء في حالة حدوث جرح أو جرح.
- في الأطراف ، ألم في الساق عند الراحة أو أثناء المشي ،
- تساقط الشعر في الساقين والقدمين ، وبالطبع تغير في لون الجلد.
7. التعب والدوخة
ينسب الكثير من الدوخة والتعب الذي يعانون منه إلى قلة النوم أو اضطرابات النوم من نوع ما ،
وهو ما يتبين أنه صحيح في معظم الحالات. ومع ذلك ،
وفقًا لدراسة أجريت في جامعة هارفارد ، هناك حالات قليلة يمكن أن يشير فيها التعب إلى اضطرابات في تدفق الدم إلى مختلف الأعضاء ،
وخاصة القلب والدماغ ،
- وهي علامة على احتمال الإصابة بأمراض الشرايين.
- عدم قدرة الجسم على نقل الدم بشكل صحيح يقلل من كمية الأكسجين المتدفقة في جميع أنحاء الجسم مما يؤدي إلى ضعف الأداء.
- وتجدر الإشارة إلى أنه وفقًا لخبراء متعددين ،
- فإن الشعور المستمر بالتعب والدوار المتكرر الذي يشير إلى انسداد الشرايين هو أكثر شيوعًا بين النساء.
ما الذي يزيد من خطر انسداد الشرايين؟
يعد تصلب الشرايين أحد أكثر أسباب انسداد الشرايين شيوعًا. لا يُعرف التسبب في هذا المرض على وجه اليقين ، ولكن من الواضح أنه مرض معقد يمكن أن يبدأ منذ الطفولة ويتطور بسرعة مع تقدم العمر. يمكن أن يحدث تصلب الشرايين عندما تتسبب عوامل معينة في إتلاف الطبقات الداخلية للشرايين مثل التدخين أو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أو ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة السكر في الدم أو مرض السكري.
- لتقليل مخاطر الآثار الجانبية لضعف الدورة الدموية ،
- يجب ممارسة الرياضة يوميًا ،
- وفقدان الوزن ،
- والحفاظ على نظام غذائي صحي قليل الدسم ،
- والإقلاع عن التدخين ،
- والخضوع للفحص مرة واحدة على الأقل في السنة.