بغض النظر عما إذا كنت ترتدي طلاء الأظافر أم لا ، أو إذا كنت تحب أظافرك طويلة أو قصيرة ، تبدو الأظافر القوية والامعة دائماً جيدة وتشير إلى أنك بصحة جيدة بشكل عام. ومع ذلك ، البعض منا أكثر حظاً من غيرنا. لحسن الحظ ، هناك طرق يمكنك باستمرار تحسين أظافرك ، مما يجعلها أفضل وأقوى. في ما يلي 10 وصفات طبيعية لتقوية الأظافر الضعيفة يمكنك استخدامها للمساعدة في تقوية أظافرك:
1. فيتامين هـ
هذا الزيت يحسن حالة الظفر وكذلك مسمار الظفر. فيتامين (ه) يساعد على إصلاح وتصحيح الأظافر التالفة والهشة ،
وكذلك شفاء البشرة. كما أنه يحسن الدورة الدموية ونمو الأظافر.
ما يجب القيام به: ضع فيتامين E مباشرة على أظافرك وأظافرك.
2. زيت جوز الهند
هذا مانع التأكسد يحمي الأظافر من الآثار السلبية للجذور الحرة. يحتوي زيت جوز الهند أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات جيدة جدًا.
ما يجب القيام به: ضع زيت جوز الهند الدافئ على الأظافر والجلد المحيط به ، ثم دلك حتى تمتصه.
3. خل التفاح
التفاح عصير التفاح هو عنصر ممتاز للمساعدة في تصويب الأظافر ، وتليين البشرة كما أنه يساعد على نمو الأظافر بشكل أسرع.
ما يجب القيام به: أضف ملعقة واحدة فقط إلى كأس من الماء الدافئ ثم نقعها لبضع دقائق.
يمكنك أيضا تكرار هذا يوميا حتى كنت راضيا عن النتائج.
4. زيت شجرة الشاي
هذا هو عامل مطهر قوي جدا ومضاد للفطريات. تمييعها مع زيت ناقل مثل زيت الزيتون ،
قبل تطبيقه على بشرتك والأظافر. لا يجب أبدا تطبيق الزيوت الأساسية على الجلد مباشرة.
ما يجب القيام به: قم بخلط قطرتين من زيت شجرة الشاي مع 1/2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت جوز الهند.
ضعيه على الأظافر والبشرة المحيطة به ، وتدليك لبضع دقائق.
5. عصير الليمون
الليمون يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج ، وهذا يسرع إنتاج الكولاجين مما يجعل الأظافر أقوى.
يحتوي عصير الليمون أيضًا على حمض ألفا هيدروكسي الذي يخفف الأظافر ويشفى أي تشققات صغيرة فيها.
ما يجب القيام به: ببساطة ، ضعي نصف كمية من الليمون وامزجهما مع كوب من الماء الدافئ ، ثم نقعهما لمدة 5 إلى 10 دقائق.
6. زيت الزيتون
هذا العنصر الرائع رائع لترطيب الأظافر وتغذيتها. انها عالية في فيتامين (ه) ،
والتي إصلاح أي ضرر على الأظافر ويحفز نموها.
ما يجب القيام به: استخدم زيت الزيتون الدافئ على الأظافر وتدليك لمدة 5 إلى 10 دقائق.
7. صفار البيض والعسل
يحتوي صفار البيض على كمية عالية من فيتامين أ والأحماض الدهنية مما يجعله فعالاً لتقوية المسامير الضعيفة والرقيقة والهشة.
كما أنه يساعد على تلطيف وترطيب البشرة. يمكنك إضافة بعض العسل أيضًا لأنه يحتوي على خصائص مضادة للفطريات.
ما يجب فعله: اخلطي صفاراً واحداً مع 1/2 ملعقة صغيرة من العسل الدافئ ثم ضع المزيج على الأظافر والجلد المحيط به ،
تاركاً لمدة 15 دقيقة قبل الشطف.
8. زيت بذر الكتان
زيت بذر الكتان يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية ، والمعادن ،
ومضادات الأكسدة مما يجعل هذا الزيت فعالا حقا لتعزيز نمو الظفر.
ما يجب القيام به: يوضع زيت بذر الكتان على الأظافر ويمسح لبضع دقائق.
9. زيت اللوز
زيت اللوز يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات A و B و E. إنه يعمل على ترطيب الأظافر وتغذيتها وتغذيتها وتنعيمها.
ما يجب القيام به: ضع زيت اللوز الدافئ على أظافرك والجلد حولها ،
وتدليك لمدة 2 إلى 3 دقائق. يمكن أيضا استخدام زيت اللوز كزيت ناقل.
10. زيت الجوجوبا
يحتوي زيت الجوجوبا على أنواع قليلة من الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن ،
مما يجعل الزيت فعالا بشكل استثنائي لأظافر أقوى وأسمك.
ما يجب القيام به: ضع زيت الجوجوبا الدافئ على أظافرك والجلد حول أظافرك ،
وتدليك لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. يمكنك أيضًا استخدام زيت اللوز كزيت ناقل أيضًا.