هناك سبب يجعل البشر ينظرون إلى اللون ، إنها ميزة تطورية ، يمكننا الاستفادة منها حتى الآن عندما لا نكون بحاجة إلى البقاء في عالم طبيعي شديد التنافسية. منذ آلاف السنين ، قمنا بتطوير وترسيخ ارتباطات عاطفية قوية مع ألوان معينة ، وهذه الارتباطات تؤدي إلى استجابة عاطفية وتؤثر على مزاجنا. أنا شخصياً أحب البرتقالي اللامع ، ببساطة لأن أحد الجدران في غرفة المعيشة الخاصة بوالدي كان برتقالياً زاهياً . أنت أيضًا تمتلك روابطك الإيجابية والسلبية ذات ألوان ونغمات محددة ، وتشكل هذه العلاقة العاطفية حياتك أكثر مما تظن. إن علم العلاج بالألوان موجود هنا لمساعدتنا على فهم واستخدام مخططات الألوان العاطفية الشخصية.
كيف يمكن للألوان تؤثر على مزاجنا
لنبدأ بتجربة ، تجربة أجراها عالم النفس ألكسندر شاوس في الستينيات. رسم Schauss جدران العديد من السجون باللون الوردي اللطيف ، المعروف الآن باسم Pink -Miller ، سميت بعد الغرفة الأولى التي رسمها في منشأة إصلاحية في سياتل.كانت الفكرة وراء هذا هو النظر إلى اللون الوردي ، فإنه سيؤثر على سلوكهم ، وقد فعل ذلك. كان للون تأثير نفسي وفسيولوجي على السجناء: فقد كانوا أقل عدوانية وعنيفة ، وكانوا حتى يعانون من انخفاض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بعد النظر إلى الجدران الوردية لبعض الوقت.وقد ولدت هذه الملاحظات وغيرها من الأبحاث والبحوث فرعًا جديدًا تمامًا في علم النفس ، والآن يعتقد العلماء أنه من الممكن مساعدة المرضى الذين يعانون من حالات معينة ، مثل القلق أو الاكتئاب ، من خلال إدخال الألوان التي تربطهم بالعواطف الإيجابية في منازلهم.
هناك أيضًا بعض الاتفاق العام في المجتمع العلمي حول الألوان التي لها تأثير إيجابي على مزاجنا:
تكون الألوان والنغمات الأكثر دفئًا أكثر رواجًا ، في حين أن الألوان الأكثر برودة سيكون لها تأثير أكثر هدوءًا. لذا ، فكر باللون الأزرق للتهدئة ،
والأحمر للحصول على الطاقة.القاعدة الثانية من علماء النفس الإبهام اللون تعطى عادة للعملاء هو أن اللون يجب أن يكون نابضًا بالحياة
إلى حد ما ليكون له تأثير ملحوظ على مزاجك.
هذا يعني أن الباستيل والخوخ الخفيف والبيج ستفعل على الأرجح بدون أي شيء ، ولكن هذه الألوان يمكن أن تكون مكملاً
أو قاعدة كبيرة في داخل منزلك ، وفي هذه الحالة ، فإن العناصر الساطعة في الداخل ستظهر بشكل جميل العمل في تعزيز
مزاجك على قدم المساواة.والشيء الثالث الذي يجب أخذه في الاعتبار هو أن ارتباطات الألوان يمكن أن تعتمد على المجتمع الذي أنت جزء منه أيضًا ،
وأبرز مثال على ذلك هو أن اللون الأبيض في كوريا هو لون الحداد ، في حين أن هذا الدور مخصص للسود في تقريبا جميع الدول الأوروبية.
كيفية تقديم اللون في منزلك
الآن بعد أن عرفت كيفية اختيار لون يرفع مزاجك ، عليك أن تقرر أين وكيف تضيفه إلى منزلك.
الفكرة الواضحة هي فقط اتباع خطوات العلماء ورسم الجدران في منزلك . إذا قررت أن تفعل ذلك ،
ضع في اعتبارك أن وظيفة الغرفة يجب أن ترتبط بالعواطف التي ترغب في استحضارها.
لذلك ، على سبيل المثال ، ربما تكون فكرة سيئة أن ترسم جدران غرف نومك باللون الفيروزي إذا قمت بربط هذا اللون مع الشعور بالحيوية والإلهام
لأن ذلك سيجعل من الصعب عليك الاسترخاء والراحة.سوف يصل اللون نفسه إلى إمكاناته الكاملة في المكتب أو غرفة المعيشة ،
حيث تحتاج إلى زيادة الطاقة الإضافية.لا يجب أن تكون التغييرات درامية للغاية ، خاصة إذا كنت غير متأكد من تأثير اللون ،
أو إذا كنت لا تريد أن تنفق الكثير من المال وتستثمر الكثير من الوقت ، ولكنك لا تزال بحاجة إلى فوائد إضافية للعلاج بالألوان.
لذا ضع دلو الدهان جانباً واعتقد أن الأشياء الداخلية تلتقط عينيك و / أو عزيزتي عليك.
شراء أثاث جديد هو خيار: مجرد إلقاء نظرة على الأريكة الزرقاء المكثفة الرائعة في الصورة أعلاه. يمكنك أيضا الاستثمار في قطع أصغر ،
مثل طاولة القهوة ، والقبو أو شماعات المعاطف.
من الممكن أن نفكر ولو أصغر ونشتري قطع زخرفية صغيرة ، وهو ما أنصحك إذا كنت لا تزال غير متأكد إذا كنت تريد دمج الألوان الزاهية
في داخل منزلك. أنا شخصياً أحب المنسوجات ، وخاصة الوسائد ، لذلك قمت مؤخراً بإضافة وسيلتين جديدتين باللون الوردي
مع تصميم هندسي لأريكة غرفة المعيشة الخاصة بي ، والتي مزجت الغرفة بأكملها ، ومزاجي أيضاً.ستعمل الستائر الملونة
والمزهريات وإطارات الصور وغيرها من عناصر الديكور أيضًا. أخيرًا ، أريد أن أقدم لك المزيد من إرشادات الألوان ،
لذلك إليك قائمة بالألوان الأساسية وتأثيراتها. مزيج وتطابق الألوان كما يحلو لك والمتعة!
لون ابيض
- نقاء
- براءة
- النظافة
- الشعور بالفراغ
- حياد
- الحداد (في بعض الثقافات)
لون أسود
- السلطة
- قوة
- حقد
- المخابرات
- رقيق / التخسيس
- الموت أو الحداد (في بعض الثقافات)
لون رمادي
محايد
أبدي
عملي
ملل
حزين
اللون الاحمر
حب
رومانسي
لطيف
دفء
راحة
طاقة
إثارة
الشدة
حياة
دم
خطر
اللون البرتقالي
السعيدة
نشيط
إثارة
حماس
دفء
ازدهار الثروة
التكلف
يتغيرون
تنشيط
اللون الاصفر
سعادة
ضحك
مبتهج
دفء
التفاؤل
جوع
الشدة
إحباط
غضب
استرعاء الانتباه
اللون الأخضر
طبيعي >> صفة
بارد
نمو
مال
الصحة
حسد
الطمأنينة
انسجام
هدوء
خصوبة
اللون الأزرق
هدوء
راحة نفسية
البرد
غير مكترثة
حكمة
وفاء
حقيقة
ركز
لون ارجواني
ملكية
ثروة
التكلف
حكمة
غريب
روحي
ازدهار
احترام
لغز
لون اللون بني
الموثوقية
المزيد
صداقة
حزن
دفء
راحة
الأمان
طبيعي >> صفة
عضوي
الحداد (في بعض الثقافات)
لون وردي
رومانسي
حب
لطيف
تهدئة