سؤال: أنا وزوجتي قلقون بشأن الطريقة التي تحكم بها وسائل الإعلام الاجتماعية حياة جميع المراهقين ، وخاصة ابنتينا. أنه يجب أن يكون هناك بعض المكاسب ، ولكن في الغالب نرى أنها تجعل الأطفال يشعرون بالقلق . هل نحن نبالغ في رد فعلنا؟ يجب أن نأخذ هواتفهم بعيدا؟
ج: عندما تعتبر أن عصر الإعلام الاجتماعي عمره 15 سنة بالفعل ، فهذا يعني أن المراهقين اليوم لم يعيشوا أبدا في عالم بدونه. وفقًا لدراسة حديثة أجراها مركز بيو للأبحاث ، فإن 95 بالمائة من المراهقين يملكون هاتفًا ذكيًا أو يمتلكون إمكانية الوصول بشكل منتظم . يقول 90٪ من المراهقين إنهم يتصلون بالإنترنت عدة مرات في اليوم ، في حين يقول نصفهم تقريبًا أنهم يتصفحون الإنترنت “بشكل شبه دائم”.
في حين أنه يمكن أن يكون هناك فوائد حقيقية لهذا النوع من الترابط ، فقد أصبح من الواضح أن احتمالات السلوكيات السلبية والتجارب كلها حقيقية للغاية. على الجانب الإيجابي ، هناك فرصة لتوسيع الدوائر الاجتماعية وتقوية الصداقات القائمة.
وسائل الإعلام الاجتماعية أصبحت جاهزة للتنمر ، ونشر الشائعات
لكن مواقع وسائل الإعلام الاجتماعية أصبحت جاهزة للتنمر ، ونشر الشائعات ، والنبذ ، وضغط الأقران.
ومن التحديات الأخرى الإجهاد المرتبط برعاية وجود وسائل الإعلام الاجتماعية ،
فضلاً عن التوقعات غير الواقعية فيما يتعلق بالمظهر المادي. ثم هناك حقيقة أن كل هذا يحدث على المنصات العامة
وفي الوقت الحقيقي ، حيث يمكن أن يؤدي عدد “الإعجابات” ومدة التعليقات إلى إحداث فوضى في شعور
المراهقين بقيمة الذات. ليس من المستغرب أنك ، مثل الكثير من الآباء ، ترى أطفالك يكافحون.
قضية الصحة العقلية الشباب
عندما يتعلق الأمر بالقلق ، لا ، فأنت لا تبالغ في رد فعلك. القلق الآن يتصدر الكآبة باعتباره قضية الصحة العقلية
الرئيسية بين المراهقين والشباب البالغين. هذا لا يعني أن وسائل الإعلام الاجتماعية هي السبب الوحيد لهذا ،
لكن الدراسات الحديثة تشير إلى ذلك كعامل مساهم. لقد نمى شبابنا في نفس الوقت مع مشهد وسائل الإعلام
الاجتماعية. بطريقة ما ، كان هؤلاء الأطفال هم أشخاص اختبار غير رسميين لهذه الوسيلة الجديدة للاتصال الاجتماعي.
وعلى الرغم من أنه من المغري التخلص من الهواتف الذكية وإلغاء خطة الجوال الخاصة بالعائلة ،
إلا أن الحقيقة هي أن وسائل الإعلام الاجتماعية موجودة لتبقى.
بدلا من ذلك ، سيكون عليك أن تخوض المعركة في أنفسكم.
تعرف على التطبيقات التي يستخدمها أطفالك
أولاً ، تعرف على التطبيقات التي يستخدمها أطفالك وتعلمها. يُعد كل من Snapchat و YouTube الأكثر شعبية في الوقت الحالي.
بعد عام من الآن ، من المحتمل أن يكون شيئًا مختلفًا. كلما فهمت أكثر حول أساليب العمل والفروق الدقيقة
لمنصات طفلك على الإنترنت ، كلما كان من المرجح أن يتمكن من التحدث إليك بشأنها وقبول المساعدة إذا كانت هناك حاجة إليها.
الهدف هنا هو عدم التجسس أو حتى “صديق” أطفالك على وسائل التواصل الاجتماعي ،
ولكن لكي تتقن في العالم الذي يحظى باهتمام كبير. كما نعتقد أنه من الجيد تنفيذ برنامج عائلي
– يعني أطفالًا وكبارًا – نظافة الشاشة. ضع الأجهزة بعيدًا أثناء الفروض المنزلية وأثناء الوجبات وفي وقت النوم. نعم ،
أنت قلق على الأطفال ، لكننا نعرف من التجربة أن البالغين في الغرفة يمكنهم الاستفادة من هذا النوع من الوسائط بسرعة أيضًا.