كلنا نعرف فوائد زيت فيتامين E للبشرة والشعر. إذا ذهبتِ إلى اماكن بيع منتجات العناية بالبشرة والشعر، سوف تجدي العديد من كريمات الليل بفيتامين (هـ) ولكنها مكلفة للغاية.
اليوم سوف نخبرك كيف يمكنك استخدام “سيروم” ليلي طبيعي لنضارة بشرتك ، بفيتامين E في الليل ، ومع استخدامه بانتظام سوف تشاهدي النتائج بنفسك.
فوائد زيت فيتامين E(هـ) للبشرة
فيتامين E ،(هـ)من مضادات الأكسدة القويّة، والذي يمكنه أن يساعد في إبطاء ظهور التجاعيد على البشرة وفي تحسين فاعلية واقي الشمس ، كما يساعد فيتامين E ،(هـ)الجسم على تنظيم مستويات الريتنول، والتي تعتبر من الأمور الأساسيّة من أجل الحصول على بشرةٍ صحية
أهميّة فيتامين e(هـ ) للبشرة
يرطّب البشرة، ويحمي الجلد من التقرّحات، ويمكن استعماله على الشفاه.
يقوّي جهاز المناعة عن طريق محاربة تكوّن الجذور الحرة.
يحفز إنتاج الكولاجين الذي يزيد من مرونة البشرة ويمنع ظهور التجاعيد.
يدخل في كريمات العناية بالبشرة؛ لأنّه يمنح البشرة النضارة ويجدّد الخلايا.
يمنع إنتاج الميلانين الّذي يسبّب ظهور البقع البنية، والتصبغات في البشرة. مصادر فيتامين هـ e
“سيروم” ليلي طبيعي لنضارة بشرتك
- جل الصبار
- ماء الورد
- زيت اللوز
- زيت فيتامين E
تجهيز مصل نضارة البشرة
- تأخذ 2 ملعقة طعام من هلام الصبار في وعاء نظيف. أضيفي ملعقتين من ماء الورد إليها. امزجيها جيدا لتشكيل السيروم .
- اكسير واحدة أو اثنين من كبسولات فيتامين (ه) في الخليط. ثم أضيفي ملعقة صغيرة من زيت اللوز إليها.
- اخلطيهم جيدا وخزنى هذا المصل في زجاجة فارغة
- استخدمي هذا المصل كل ليلة على الوجه النظيف مع التدليك لبضع دقائق