عادة ما يتم غسل غسول الفم التقليدي بنكهة النعناع الحادة لجعل رائحة أنفاسنا طازجة وممتعة. ومع ذلك ، فإن النعناع يخفي فقط الرائحة ويغذي بالفعل البكتيريا المسببة للرائحة مع المزيد من السكر. أيضا ، معظم العلامات التجارية من غسول الفم تتكون أساسا من الألوان الاصطناعية والنكهات والمواد الكيميائية التي ليست جيدة بالنسبة لك.
أفضل من إخفاء رائحة أنفاسك ، يمكنك جعل غسول الفم بنفسك في المنزل باستخدام المكونات الطبيعية التي من شأنها تنظيف فمك من الأسفل إلى الأعلى. هذا غسول الفم مصنوع من المكونات التي يحتمل أن يكون لديك في المنزل ، لذلك اعطائها بالرصاص (إذا جاز التعبير) والتعرف على الخير محلية الصنع التي كنت في عداد المفقودين!
حول المكونات
العسل : يحتوي هذا المكون على عدد من الخصائص المضادة للبكتيريا التي تقتل جميع البكتيريا السيئة في فمك بدلا من إطعامهم بالسكر. أيضا ، إضافة العسل يجعل طعم الغسل أفضل. استخدم العسل العضوي أو الخام للحصول على أفضل النتائج.
القرفة : التوابل المعجزة في كل شيء ، تتخلص القرفة من الروائح بقتل البكتيريا المسببة للرائحة في انفجار واحد. ووجدت الرابطة الدولية لأبحاث طب الأسنان أن الأشخاص الذين يمضغون العلكة القرفة لديهم انخفاض بنسبة 50 في المائة في البكتيريا الفموية مقابل الأشخاص الذين يمضغون العلكة بالنعناع.
الليمون : العنصر الأخير من غسول الفم هذا معطى – الليمون قوي ، منعش وتطهير ، لذلك سوف يغسل كل الطعام والبكتيريا المخفية من فمك. لديها أيضا خصائص التبييض. فقط تأكد من عدم إضافة الكثير من الليمون لأنه يمكن أن يؤدي إلى تآكل المينا إذا لم يتم استخدامه بشكل صحيح.
وصفة لزجاجة واحدة من غسول الفم
مكونات
عصير 2 ليمون طازج
½ ملعقة كبيرة. القرفة المطحونة
t – 1 ملعقة صغيرة. صودا الخبز (المزيد من خصائص التبييض)
1-½ ملعقة صغيرة. عسل
1 كوب ماء دافئ (لإذابة العسل)
زجاجة نظيفة أو جرة مع غطاء
الاتجاهات
1. اخلطي جميع المكونات واعطها لهزة.
2. حفيف أو الغرغرة 1-2 ملعقة طعام من غسول الفم لمدة دقيقة بعد تفريش أسنانك أو عندما تريد أن تنفس أنفاسك.
3. لا تستخدم غسول الفم أكثر من مرة مرتين في اليوم (الليمون حمضي جدا).