المهم مراقبة صحتك المستمرة ، لكن القليل منا يفعل ذلك بالفعل. لذا ، إذا كانت زيارة الطبيب ليست شيئًا تحتاج إلى القيام به (على افتراض أنك لا تعاني من أي شيء خطير) ، يمكنك إجراء فحص صحي دون مغادرة منزلك. في دقيقة واحدة فقط يمكنك التحقق من صحتك
خدعة صحية سهلة
- خذ ملعقة وكشطها على سطح لسانك كله ، بلطف ترطيب مع اللعاب.
- ضع الملعقة في كيس بلاستيكي شفاف ، ثم ضعها تحت مصدر الضوء الساطع. يمكن أن يكون الشمس أو مصباح مكتبي.
- ثم انتظر دقيقة واحدة ، وتحقق من الملعقة.
- إذا كانت الملعقة تبدو نظيفة دون أي بقع أو أي روائح كريهة ، فليس لديك مشاكل عاجلة في أعضائك الداخلية.
إذا كانت هناك رائحة ، من ناحية أخرى ، لاحظ ما يلي:
- رائحة قوية مفككة تشير إلى وجود مشاكل في الرئتين أو المعدة.
- رائحة حلوة تشير إلى إمكانية الإصابة بمرض السكري.
- رائحة الأمونيا تظهر مشاكل مع الكلى.
إذا لاحظت وجود أي بقع على الملعقة ، فإليك ما تحتاج إلى معرفته:
- البقع البيضاء أو الصفراء مع طلاء سميك تشير إلى ضعف الغدة الدرقية.
- البقع الأرجواني تشير إلى التهاب الشعب الهوائية وسوء الدورة الدموية وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
- البقع البيضاء تشير إلى وجود عدوى في الجهاز التنفسي.
- البقع البرتقالية تظهر مرض الكلى.
تذكر دائمًا أن المعلومات الواردة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ويجب ألا تحل محل استشارة الطبيب.