عندما يتعلق الأمر بزيوت العناية بالبشرة ، فإننا نسمع عادة عن جوز الهند أو الأفوكادو أو الأرجان أو الجوجوبا. لكن لا يكاد أحد يتحدث عن زيت الجزر.
هذا الزيت الطبيعي المذهل مليء بفوائد عظيمة للبشرة والشعر.
يأتي زيت الجزر بعدة أشكال ويمكن استخدامه بطرق متعددة للبشرة والشعر.
يوجد عادةً نوعان من زيت الجزر – أحدهما مشتق من جذور الجزر والآخر زيت أساسي مستخرج من بذور الجزر.
يحتوي زيت جذر الجزر
- على كمية عالية من الفيتامينات والمعادن لأنه يأتي بشكل خاص من جذور نبات الجزر. من ناحية أخرى ،
- يأتي زيت بذور الجزر من بذور الجزر البري المقطرة ويحتوي على فيتامينات ومضادات أكسدة مختلفة.
- إن الشيء العظيم في زيت جذر الجزر هو أنه يمكن لأي شخص صنعه في المنزل بسهولة.
- إنه غني بالفيتامينات A و B و C و D و E والأحماض الدهنية الأساسية ،
- ويحتوي على مضادات الأكسدة بما في ذلك البيتا كاروتين الضروري لصحة الجلد.
ذات صلة: 10 أسباب تجعلك تضيف المزيد من الجزر إلى نظامك الغذائي
كيفية صنع زيت الجزر في المنزل
الآن ، سوف نوضح لك كيفية صنع زيت جذر الجزر في المنزل. إنها عملية سهلة وستوفر عليك استخدام أي منتجات شعر يتم شراؤها من المتجر ومليئة بالمواد الكيميائية القاسية. تضيف هذه الوصفة حوالي 120 مليلترًا من زيت الجزر.
مكونات
2 جزر كبير
1-2 كوب زيت ناقل (مثل زيت الزيتون أو زيت البندق)
تعليمات:
- قشر الجزرين ثم ابشرهما إلى قطع رفيعة. السماح للعصائر بالخروج.
- يضاف الجزر المبشور إلى وعاء زجاجي. أضف الآن بعض الزيت الحامل لتغطية الجزر بشكل جيد.
- في وعاء متوسط الحجم ، أضيفي بضع بوصات من الماء واتركيه حتى يغلي.
- قلل من النار على نار هادئة بمجرد أن يبدأ الماء في الغليان. الآن ، ضع الجرة في القدر بشكل عمودي.
- تأكد من ترك البرطمان مكشوفًا وإلا قد ينكسر.
- استمر في الغلي لمدة 10 دقائق. دعها تبرد بعد ذلك.
- يصفى الزيت من الجزر. لاستخراج كل جزء أخير من السائل ، اضغط على المستخلص بقوة بملعقة.
- يخزن في وعاء زجاجي.الموضوعات ذات الصلة: وصفة عصير الجزر اللذيذة هذه كانت عجائب لصحتي
ما هي المنافع؟
1. يعزز نمو الشعر
يحب استنادًا إلى الأدلة القصصية ، يُقال إن زيت الجزر يعزز نمو الشعر ويجعله أكثر سمكًا. يمكن أن يساعد ترطيب الشعر بزيت الجزر أيضًا في تحسين ملمسه ومنحه مزيدًا من اللمعان. على الرغم من عدم وجود أي دراسات لتأكيد هذه الادعاءات حتى الآن ، إلا أن الجزر غني بالعديد من الفيتامينات التي يمكن أن يساعد استخدام هذا الزيت فقط. للحصول على أفضل النتائج ، يقترح الخبراء خلط أربع قطرات من زيت الجزر مع كوبين من الماء وملعقة صغيرة من خل التفاح. يحتوي خل التفاح على خصائص قوية مضادة للميكروبات ويمكن أن يساعد في استعادة توازن درجة الحموضة الطبيعي لبشرتك. سيساعد هذا في إنشاء أساس جيد لنمو الشعر.استخدمي الخليط السائل لتدليك فروة رأسك عندما يكون شعرك نظيفًا وجافًا. اتركيه لمدة خمس إلى ثماني دقائق ، ثم اغسليه.
2. يمكن أن يعمل كمضاد للأكسدة لشيخوخة الجلد
كما ذكرنا سابقًا ، يعد الجزر أحد أغنى مصادر البيتا كاروتين ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية ذات الخصائص المضادة للشيخوخة. تساعد مضادات الأكسدة ، مثل بيتا كاروتين ، في إصلاح الخلايا والأنسجة في الجسم التي تضررت بفعل الجذور الحرة. يمكنك فرك القليل من زيت الجزر على بشرتك برفق في الصباح والمساء. للحصول على أفضل النتائج ، اخلطي الزيت مع زيت ناقل.لاحظ أن الكثير من زيت الجزر يمكن أن يلون بشرتك. لذلك إذا كنت تريد تجنب الصبغة ، فتأكد من عدم الإفراط في استخدامها أثناء استخدامه. يجب أن يكون استخدامه بكميات مناسبة مرة أو مرتين في الأسبوع أمرًا جيدًا.
3. يساعد على تجديد الخلايا
يمكن أن تساعد الكميات الكبيرة من بيتا كاروتين وفيتامين أ في زيت الجزر في تعزيز تجديد الخلايا. لاحظت دراسة في المجلة الأمريكية للأمراض الجلدية السريرية أن فيتامين أ مفيد في الحفاظ على الخلايا الظهارية وتنميتها – وهي المنطقة الخارجية التي يحدث فيها التجدد. ضع زيت الجزر موضعيًا على بشرتك يوميًا ، مما يسمح لمضادات الأكسدة بتحفيز تجديد الخلايا. وفقًا للنتائج القصصية ، ستبدأ خلايا الجلد الأصغر سنًا في الارتفاع إلى السطح قريبًا ، وستلاحظ أن بشرتك تبدو أكثر صحة وأكثر إشراقًا من ذي قبل. ذات صلة: علاج طبيعي للشعر والبشرة يجب أن يحصل عليه الجميع في المنزل
4. يمنع تقصف الأطراف والكسر
يمكن لأي زيت طبيعي للشعر أن يساعد في سد الأطراف المتقصفة ومنعها. زيت الجزر ، على وجه الخصوص ، مليء بمضادات الأكسدة التي تعمل على تحييد الجذور الحرة التي تسبب تقصف الأطراف وتكسرها. يمكن أن يساعد وضع بضع قطرات من زيت جذر الجزر مباشرة على أطراف شعرك مرتين أسبوعيًا في منع تكسر الشعر والحفاظ عليه بصحة جيدة. الموضوعات ذات الصلة: تم حل 9 مشاكل شائعة تتعلق بالجلد والشعر في الصيف
5. يساعد في تلطيف فروة الرأس
قشرة الرأس مشكلة شائعة تؤثر على حوالي نصف سكان العالم البالغين. تحدث هذه الحالة بسبب فطريات تشبه الخميرة تتغذى على زيوت فروة الرأس. أظهرت الأبحاث الحديثة أن زيت الجزر له خصائص مضادة للجراثيم ضد مجموعة متنوعة من البكتيريا والفطريات. قد يجد الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس وجفاف فروة الرأس بعض الراحة من أعراضهم من خلال علاج شعرهم بشكل دوري بزيت الجزر.ضعي زيت الجزر مرتين في الأسبوع من الجذور إلى أطراف شعرك ودلكيه برفق في فروة رأسك. نامي مع الزيت طوال الليل واغسلي شعرك في الصباح.